2009/07/05
スロージョギングで通る畑、タマネギの収穫最盛期。土から上を倒して枯らし、それから収穫になるようです。そしてただ今上が枯れているのがジャガイモ。タマネギにしろ、ジャガイモにしろ採れたての地元産野菜は美味しい。これから夏野菜が美味しい季節になります。野菜がこんなに美味しいと感じたのは、ここへ来てから。歳なのか地元産が美味しいのか、どちらも関係しているのかなと思います。（19:04記）

「影響が出てしましまいます。」と書いた昨夜、やはり変だったようです。訂正しておきました。時折日が差す天気になりました。今日は義姉夫婦が泊まり込みでやってきます。お昼は手打ちうどんをご馳走しようと、先ほどホームベーカリーで生地を練りました。今晩は餃子、そして明日の朝に備えてパン、ホームベーカリーが大活躍。これほど使えるものとは、買って初めて分かりました。値段も程々だし、コストパフォーマンスの凄く高い家電でした。（10:55記）

2009/07/04
スロージョギングに出ると、やはり頭が痛い。昨日は妻の誕生日だったのでスパークリングワインを飲み過ぎました。何時もは720mlの瓶を二人で半分弱飲むのに昨晩は半分強。これだけで影響が出てしまいます。飲める人が羨ましいけど、これも体質の問題。
それでも暫く走って汗が出てくると、頭に痛さも和らいできました。今日は勿論ノーアルコールDay。土曜日は餃子の日なのだけど明日に延期。明日は来客に餃子を振る舞うことになって、丁度都合が良かったようで。弱いアルコール好きは、何かと面倒なものです。（18:58記）

霧の中。今年は普通に霧が多い。海水温の異常は無いようです。世の中の景気は回復基調にあるのでしょうか？昨日久々にセミナーの依頼がありました。8月末でお受けしました。受講生が集まると良いのですが。それで景気動向も判断できるというもの。さて、どうなりますか。（11:14記）

2009/07/03
今日も新しい靴で快適にスロージョギング。先日アシックスで靴紐の縛り方を教えて貰いました。まず、縛ったままで脱いだり履いたりするのは厳禁。最後に縛るひもを充分に緩めて脱ぐ。履くときは踵を決めてから、穴一つずつ紐を中央に寄せるように、足を包む混むように締めていく。しっかりと包み込むように。そうすると、これまでよりも足にフィットした感じが強くなります。これで走れば靴を感じない快適な履き心地。これまでは締めたまま脱いでいたし、偶に締めるときも中央に寄せるのではなくて、両脇に引っ張るように締めていました。こうすると部分的に締めすぎて、全体では緩んでいる。間違った履き方でした。（19:21記）

霧が押し寄せてきています。この霧があるのが重要。霧が立たないと夏の暑さが来るようです。今年は霧が出ますので、今年の夏はほどほど涼しく過ごせそう。一昨日から生じた頭痛が治まってきました。通風の薬を3週間ほど止めていたのが原因なのかと思ってGoogleで調べてみましたが、どうも関連は報告されていないようです。それでも昨日から通風薬を飲み始めたのと、頭痛が消えたのが、何となく関係が有りそうな今朝の気分。（09:56記）

2009/07/02
雨の一日だったので休養日。体重が減ると尿酸値もコレステロール値も減ると言われているけど、どうも体質的なもので「やせ」に近くなっても駄目なようです。薬でコントロールするしか無い。薬を止めて尿酸の排出量を測定したら標準値。体質的に生成量が多いようだ。その体質は痩せても変わらない、何なんでしょう、遺伝ですかね。DNAに書き込まれた謎。低血圧、高尿酸、高コレステロール。（18:39記）

雨です。気温は低めで、いかにもここの梅雨。湿気が多いからこの時期にカメラのレンズにカビが入ります。でも、今年は防湿庫の中なので一応安心。そしてデジイチは中に鎮座したまま使わなくなっています。来週の金曜日には写真講座の現地研修なので久々の出番。この現地研修は朝の7時に現地集合だそうです。朝の早さに驚き。写真を撮るとは、朝寝坊にはかなりきつい趣味だったようです。普通では寝てる時間に現地集合。写真は光が大切なのだろうけど、大変だな、これは。今朝の最高血圧は97、だから起きられない？早朝の現地集合では、どうなってしまうのか。（09:20記）

2009/07/01
昨日購入したスニーカーでスロージョギングに出ました。選んだ靴は、少し幅広のSAROMA&regL.S.D.9なるもの。足形を計ってプロが選んだものから選定しただけ有って走りやすい。やはりスポーツ店で適当に選ぶのとは違います。デザインでなくて足にあった靴を選ぶのは大切ですね、アシックスの店で測定して貰うのはお奨めです。僕は食べるために走る、そしてプロは走るために食べる。別の言い方をすれば、僕は食べる（好きなだけ美味しいものを食べたい）為に走り、プロは食う（稼ぐ）為に走るとも言えますかね。素人のスロージョギングは適当なものです。この靴は教養娯楽費だったでしょうか。エンゲル係数を上げるための教養娯楽費。（19:16記）

雨は降っていないけど、今にも降りそうな梅雨空。今朝は昨日日本橋高島屋で買ってきたケーニッヒクローネのクローネを美味しく戴きました。これは好物の一つ。本来の賞味期限は購入日。我が家では冷凍保存し、トースターのパン暖めでパリッとさせ、何時でも美味しく食べています。時間限定の品なので昨日は3箱残っていたのを買い占め。これは地方では手に入らない。
そして昨日はAppleStore銀座にも寄ってきました。確かにiPhone 3GSは速くて快適でした。日本語入力もあれなら使えるレベル。でも買い換えませんよ。僕の欲しいもの順位では美味しいものの方が上。なにしろ食いしん坊でエンゲル係数が高い家、iPhone 3GSのような教養娯楽費の順位は下になります。（11:24記）