martedì, 17 ottobre 2006
Nike + iPod Sport Kit: il test
Un accelerometero
è uno strumento molto utile per chi pratica fitness perchè è in
grado di rilevare l'accelerazione, quindi, può essere usato per misurare la
velocità e la distanza, ad esempio. Fino a poco più di un anno fa, un
accelerometero costava circa 200 Euro. Questo prezzo è letteralmente
crollato da quando Apple ha annunciato la collaborazione con la Nike per la
produzione del Nike
+ iPod Sport
Kit.
Equipaggiamento minuscolo
Il kit comprende una trasmittente wireless (l'accelerometero vero e proprio) progettato per essere inserito nel modello di scarpe denominato Nike +; una piccola ricevente da collegare al dock-connector dell'iPod nano e un software ad hoc che fornisce le informazioni su tempo, chilometri percorsi e sul passo tenuto durante l'allenamento (Camminata o Corsa). Il Nike + iPod Sport Kit offre tutte queste funzioni ad un prezzo bassissimo, soltanto 29 Euro (più il costo dell'iPod nano, ovviamente):
L'accelerometero rosso e bianco va inserito in un apposito alloggiamento ricavato sotto la soletta delle scarpe Nike + (che costano dai 100 Euro in su), chi vuole utilizzare un altro tipo di scarpe può acquistare Sportsuit Sensor+ for iPod nano per $10 (per le spese di spedizione, però, vengono richiesti quasi $50... conviene aspettare che venga distribuito anche in Italia - n.d.r.). La pila dell'accelerometero non si può sostituire, ma Apple dichiara che l'autonomia è pari a 1.000 ore.
Impostazioni
Dopo aver fissato il sensore all'interno della scarpa ed inserita la trasmittente nel dock-connector dell'iPod nano, sul display appare la nuova opzione Nike+iPod, mentre un avviso invita ad effettuare qualche passo per stabilire il collegamento con l'accelerometero. In Impostazioni si può stabilire se a fornire i vari dati durante la cosa sia una bella voce femminile od una maschile, scegliere la playlist da ascoltare, l'unità di misura preferita (miglia o chilomentri) ed il proprio peso (necessario per il conteggio delle calorie bruciate). Chi lo desidera, può accoppiare più sensori ad un singolo iPod nano. Come per la maggior parte dei software Apple, anche il Nike+iPod è risultato di facilissima configurazione:
Pronti... via
Per poter iniziare ad usare il Nike + iPod Sport Kit è sufficiente selezionare il proprio obiettivo. Ci sono varie opzioni che permettono di allenarsi in base al tempo (Ora), scegliendo una distanza, 3, 5 o 10 chilometri, mezza maratona, maratona (oppure impostare manualmente i Km desiderati) e per calorie bruciate. Stabilita la musica, c'è anche una playlist creata appositamente denominata PowerSong, non rimane che correre (o camminare). Durante l'allenamento, fino alla metà dell'obiettivo prefissato, a scadenze regolari, automaticamente viene abbassato il volume della musica e "la voce" scandisce il tempo trascorso, le calorie bruciate oppure i Km percorsi. Dalla metà in poi dell'allenamento, viene effettuato un conto alla rovescia: "mancano 2 Km" ecc. In ogni caso, premendo il bottone centrale dell'iPod nano vengono fornite tutte le informazioni sullo status dell'allenamento oppure è possibile leggerle direttamente sul display.
Precisione svizzera
L'accelerometero del Nike + iPod Sport Kit durante il test (16 allenamenti) è risultato sufficientemente preciso. Un buon numero di corse e con vari passi sono state effettuate su una pista d'atletica e su un percorso asfaltato abbastanza regolare (misurato in automobile). Lo scarto è stato del 5% circa, mentre Nike dichiara una accuratezza pari al 90% o superiore. Le cose cambiano quando l'allenamento viene effettuato su distanze non omogenee, con ripetute salite e discese, fondo sconnesso ecc. In questo caso conviene effettuare la calibrazione (Nike+iPod/Impostazioni/Sensore/Calibra). Si tratta di un'operazione facile da eseguire: bisogna effettuare varie prove correndo o camminando, mantenendo sempre lo stesso passo, sul medesimo percorso e per un certo tempo.
Il motivatore
Quando si pratica uno sport, essere motivati è una componente importante. Grazie ad iTunes ed al sito web creato appositamente da Nike, si possono tenere sotto controllo i propri progressi e quindi si ha uno stimolo in più per migliorarsi. Collegato l'iPod nano al computer, vengono fornite una serie di informazioni relative all'ultimo allenamento e alla cronologia direttamente da iTunes:
Si può spuntare anche l'opzione per inviare automaticamente i dati al nikeplus.com (la registrazione è gratuita) che, con una grafica degna di Tiger, fornisce numerose informazioni aggiuntive: corse completate, Km percorsi, frequenza, calorie bruciate durante la settimana o il mese:
Nella sezione Obiettivi si può stabile un traguardo da raggiungere. Ad esempio: correre un determinato numero di volte entro un certo periodo di tempo. Un grafico lineare di facile interpretazione funge da motivatore:
Sfide virtuali
Sempre dal sito web della Nike, è possibile creare delle sfide virtuali impostando una gara sulla distanza, per maggior numero di Km percorsi, in base alla velocità ecc. Si possono invitare fino a 50 persone per competere uno contro l'altro o completare un obiettivo come squadra.
Un gadget per tutti
Corridori o passeggiatori, abituali o occasionali, il Nike + iPod Sport Kit è per tutti. Il modo con cui è possibile allenarsi e i grafici del sito della Nike, svolgono il lavoro di un vero e proprio motivatore o di un personal training. Basti pensare che quando si migliora un record personale, dall'iPod una voce entusiasta si congratula.
Punteggio (da 1 a 5):
Pro: economico; configurazione facile ed intuitiva; componenti molto piccoli; perfetta integrazione con l'iPod nano; grafici del sito Nike plus.
Contro: compatibile solo con l'iPod nano.
Requisiti di Sistema: Mac OS X 10.3 o superiore; Windows 2000 (SP4) o XP Home e Professional (SP2).
Compatibilità: iPod nano.
Prezzo: €29,00 (disponibile su Apple Store Italia).
Produttore: Apple, www.apple.com/it
Equipaggiamento minuscolo
Il kit comprende una trasmittente wireless (l'accelerometero vero e proprio) progettato per essere inserito nel modello di scarpe denominato Nike +; una piccola ricevente da collegare al dock-connector dell'iPod nano e un software ad hoc che fornisce le informazioni su tempo, chilometri percorsi e sul passo tenuto durante l'allenamento (Camminata o Corsa). Il Nike + iPod Sport Kit offre tutte queste funzioni ad un prezzo bassissimo, soltanto 29 Euro (più il costo dell'iPod nano, ovviamente):
L'accelerometero rosso e bianco va inserito in un apposito alloggiamento ricavato sotto la soletta delle scarpe Nike + (che costano dai 100 Euro in su), chi vuole utilizzare un altro tipo di scarpe può acquistare Sportsuit Sensor+ for iPod nano per $10 (per le spese di spedizione, però, vengono richiesti quasi $50... conviene aspettare che venga distribuito anche in Italia - n.d.r.). La pila dell'accelerometero non si può sostituire, ma Apple dichiara che l'autonomia è pari a 1.000 ore.
Impostazioni
Dopo aver fissato il sensore all'interno della scarpa ed inserita la trasmittente nel dock-connector dell'iPod nano, sul display appare la nuova opzione Nike+iPod, mentre un avviso invita ad effettuare qualche passo per stabilire il collegamento con l'accelerometero. In Impostazioni si può stabilire se a fornire i vari dati durante la cosa sia una bella voce femminile od una maschile, scegliere la playlist da ascoltare, l'unità di misura preferita (miglia o chilomentri) ed il proprio peso (necessario per il conteggio delle calorie bruciate). Chi lo desidera, può accoppiare più sensori ad un singolo iPod nano. Come per la maggior parte dei software Apple, anche il Nike+iPod è risultato di facilissima configurazione:
Pronti... via
Per poter iniziare ad usare il Nike + iPod Sport Kit è sufficiente selezionare il proprio obiettivo. Ci sono varie opzioni che permettono di allenarsi in base al tempo (Ora), scegliendo una distanza, 3, 5 o 10 chilometri, mezza maratona, maratona (oppure impostare manualmente i Km desiderati) e per calorie bruciate. Stabilita la musica, c'è anche una playlist creata appositamente denominata PowerSong, non rimane che correre (o camminare). Durante l'allenamento, fino alla metà dell'obiettivo prefissato, a scadenze regolari, automaticamente viene abbassato il volume della musica e "la voce" scandisce il tempo trascorso, le calorie bruciate oppure i Km percorsi. Dalla metà in poi dell'allenamento, viene effettuato un conto alla rovescia: "mancano 2 Km" ecc. In ogni caso, premendo il bottone centrale dell'iPod nano vengono fornite tutte le informazioni sullo status dell'allenamento oppure è possibile leggerle direttamente sul display.
Precisione svizzera
L'accelerometero del Nike + iPod Sport Kit durante il test (16 allenamenti) è risultato sufficientemente preciso. Un buon numero di corse e con vari passi sono state effettuate su una pista d'atletica e su un percorso asfaltato abbastanza regolare (misurato in automobile). Lo scarto è stato del 5% circa, mentre Nike dichiara una accuratezza pari al 90% o superiore. Le cose cambiano quando l'allenamento viene effettuato su distanze non omogenee, con ripetute salite e discese, fondo sconnesso ecc. In questo caso conviene effettuare la calibrazione (Nike+iPod/Impostazioni/Sensore/Calibra). Si tratta di un'operazione facile da eseguire: bisogna effettuare varie prove correndo o camminando, mantenendo sempre lo stesso passo, sul medesimo percorso e per un certo tempo.
Il motivatore
Quando si pratica uno sport, essere motivati è una componente importante. Grazie ad iTunes ed al sito web creato appositamente da Nike, si possono tenere sotto controllo i propri progressi e quindi si ha uno stimolo in più per migliorarsi. Collegato l'iPod nano al computer, vengono fornite una serie di informazioni relative all'ultimo allenamento e alla cronologia direttamente da iTunes:
Si può spuntare anche l'opzione per inviare automaticamente i dati al nikeplus.com (la registrazione è gratuita) che, con una grafica degna di Tiger, fornisce numerose informazioni aggiuntive: corse completate, Km percorsi, frequenza, calorie bruciate durante la settimana o il mese:
Nella sezione Obiettivi si può stabile un traguardo da raggiungere. Ad esempio: correre un determinato numero di volte entro un certo periodo di tempo. Un grafico lineare di facile interpretazione funge da motivatore:
Sfide virtuali
Sempre dal sito web della Nike, è possibile creare delle sfide virtuali impostando una gara sulla distanza, per maggior numero di Km percorsi, in base alla velocità ecc. Si possono invitare fino a 50 persone per competere uno contro l'altro o completare un obiettivo come squadra.
Un gadget per tutti
Corridori o passeggiatori, abituali o occasionali, il Nike + iPod Sport Kit è per tutti. Il modo con cui è possibile allenarsi e i grafici del sito della Nike, svolgono il lavoro di un vero e proprio motivatore o di un personal training. Basti pensare che quando si migliora un record personale, dall'iPod una voce entusiasta si congratula.
Punteggio (da 1 a 5):
Pro: economico; configurazione facile ed intuitiva; componenti molto piccoli; perfetta integrazione con l'iPod nano; grafici del sito Nike plus.
Contro: compatibile solo con l'iPod nano.
Requisiti di Sistema: Mac OS X 10.3 o superiore; Windows 2000 (SP4) o XP Home e Professional (SP2).
Compatibilità: iPod nano.
Prezzo: €29,00 (disponibile su Apple Store Italia).
Produttore: Apple, www.apple.com/it