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　先週１週間は夫が中国出張のため、学芸会の練習が追い込みに入っているにもかかわらず、またしても保育園をお休みして子供と共に実家に世話になり、ようやく本日帰宅しました。実家という事もあり、育児は親に任せて年度末も迫っているのて仕事に精出す事に、残業やら仕事の後の飲み会に参加したりして、すっかり不規則な生活となり、気がつくとお腹が完璧に洋梨型のメタボリック状態となっていました！ 

えらいこっちゃ！体重も２キロほど増えていて、慌ててダイエットに励む事にしました。

土曜日は朝から３０分以上散歩して、かなりカロリーを消費したかなと思ってネットで調べてみると、１５０キロカロリーの消費量となっていました。これを食品のカロリー量に換算すると、ビール１杯飲んだらおしまいじゃないですか！

ちなみによく口にする物のカロリーを調べてみると、もうどんな運動をしてもどうにもならない状態なのでした。

そこで、ひたすら溜め込んだ脂肪の分解に良いものをと思い、プーアール茶やらゴーヤ粉末やら黒酢やらを飲んでいますが、毎日続けるのもきついかも。

ああ、誰かお腹のお肉をもらってください！！いまなら、たっぷりおまけしてさしあげます！