なぞなぞ(脳機能系):読書、絵画をみる、音楽を聞く、ラジオを聞く……脳の訓練に一番いいものは?


今朝のNHK「生活ほっと」:
生活ほっとモーニング : "12/17(月)クイズdeなっとく! もの忘れは年のせいじゃない!「最近、物忘れがはげしくなった。」と悩んでいる方、その原因が『年齢』にあると思っている人も多いのではないでしょうか?しかし、原因は『年齢』よりも、むしろ日ごろの生活習慣などの『環境』にあることが分かってきました。実は、現代社会の環境で生活を送ると、脳の使い方が偏りがちで、知らず知らずのうちに脳の訓練の機会を失っていることが多いというのです。"
正解はラジオだという。目で見えない一回勝負だけに集中力が必要とのこと。

他にも「子供と遊ぶ、パソコンで調べ物をする、家事をする、おしゃべりのうち、脳を一番悪くするものは?」という設問もあった。正解は「パソコン」とのこと。脳の一部分しか使わないので脳がどんどん劣化するという。

そういえば、昔「マック廃人」を自認する人がいたな。その後、どうなっちゃったんだろう?

Posted: Mon - December 17, 2007 at 09:43 AM           |


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