2006年03月13日
2006-03-10
体を入れるとき、腰から回す。
2006-03-10
体を入れるとき、腰から回す。
2006-03-10
腕を動かすときは腕の付根からではなく、肩甲骨から回す。
2006-03-10
腕を動かすときは腕の付根からではなく、肩甲骨から回す。
2006年01月28日
2006-01-27
足の左右の間隔が狭い。
左足の踵をもっと切ること。
小さく抱球するとき、上の手の肘を落とす。
肩のラインが並ぶまでひねる。
2006-01-27
小さく抱球するとき、上の手の肘を落とす。
肩のラインが並ぶまでひねる。
2006年01月20日
2006-01-20
左手の脇が空き過ぎ。
手の平を顔の方へ向ける。
2006年01月16日
2006-01-13
左足を出すとき、足が左右に開き過ぎている。
2006-01-13
左足を出すとき、足が左右に開き過ぎている。
2006-01-13
左足を出すとき、左右に足が開き過ぎている。
2006年01月15日
2006-01-13
左足を出すとき、足が左右に開き過ぎている。
右肩が下がっている。
2006-01-13
野馬分鬃 、搂膝拗歩 、単鞭、穿梭などで 左足を出すとき、足が左右に開き過ぎている。
2005年08月15日
2005年08月12日
2005-08-10
前に出す手の掌を自分の方に向ける。
2005-08-05
実足の角度が大きくなりすぎないように。