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朝練:6/23
朝練。今朝は雨があがったので。路面はところどころウエット。
TTポジションで軽めのギアから少しずつ上げて行って淡々と周回。
走行時間:1時間4分39秒
走行距離:25.66 km
平均速度:23.8 km/h
最高速度:45.3 km/h
積算距離:33767 km
平均心拍:126 bpm
平均ケイデンス:73 rpm
消費カロリー:1538 cal
6月の距離:494.28 km
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Published On: Jun 24, 2009 08:59 PM
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