今日の経験値

2007/01/30 23:41 格納先: 剣道
スポーツの練習は、その練習すら難しい。
練習読んで字のごとくだが、練るように繰り返し行い、習うわけですが、コレを実践しようと思うと｢気力｣と｢体力｣が充実していないと本当の意味の『練習』にはならないわけ。
前々回は風邪の引きかけで体力面が充実していなかった。今回は仕事帰り、レセプションで気がゆるみ、急いで稽古に参加して息も整わないうちに自稽古などするモノだから、気力は充実していなかったはず。
前回の注意点を気にするばかりで間合いも計れず、呼吸も乱れっぱなしだった。

すべては練習する前からその姿勢にかかっているようだ。
|