GUIDA AL KAYAK IN ACQUA SELVAGGIA Lito Tejada-Flores
Pur datato, questo libro è sempre un compagno indispensabile per chi vuole scendere dei fiumi. Affronta in modo esauriente e graduale l'apprendimento della tecnica e l'approccio psicologico al kayak. Sono trattate in ordine progressivo le varie tecniche, dalle prime manovre in piscina a quelle in rapide impegnative ed è compresa una descrizione delle attrezzature. Vi sono consigli pratici per l'organizzazione delle escursioni, per il campeggio nonché suggerimenti per la sicurezza. Ne riportiamo alcune righe: " .... dietro all'angolo, dietro alla prima rapida, c'è tutto questo, perciò entrate nel vostro kayak e cominciamo. Usciamo dalla morta con un paio di energiche pagaiate ed entriamo in corrente. Possiamo sentire lontano, fuori dalla vista, il mormorio dell'acqua, che di colpo può diventare ruggito .... è l'acqua selvaggia!"
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LA TECNICA DEL KAYAK Maurizio Bernasconi
In questo volume tutti gli appassionati della canoa, vecchi e nuovi, veterani o neofiti, possono trovare tutte le spiegazioni e le informazioni necessarie per sapersi inserire nell'ambiente del fiume con la canoa, dal diporto turistico su acque tranquille alle attività olimpiche o su acque mosse. Completano il volume diversi capitoli sul pronto soccorso, il salvataggio, la geografia e cartografia delle acque interne italiane e un glossario completo dei termini tecnici. Nell'ultimo capitolo l'Autore racconta della prima spedizione italiana in Himalaya nel 1980 sul fiume Marsyangdi.
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L'ABC DELLA CANOA Guglielmo Granacci
L'Autore, veterano della canoa con oltre 30.000 km percorsi su fiumi, laghi e mare, in questa sua guida al turismo fluviale ha riversato la sua esperienza senza eludere nessun argomento o problema inerente la materia. Dai luoghi ove praticare l'attività ai vari tipi di imbarcazione, dall'equipaggiamento agli accessori, dalle organizzazioni locali alle regole internazionali, dal modo di superare le difficoltà al modo di evitare i pericoli, dalle manifestazioni agonistiche ai raduni, dall'alimentazione alle carte fluviali e agli itinerari, dalla manutenzione alle piccole riparazioni. Una vera miniera di consigli, tale da costituire quell'ABC di cui giustamente parla il titolo del volume. Vediamone qualche passaggio dei più esaurienti: ".... il casco non serve solo a proteggere dall'urto contro le rocce, ma principalmente a salvaguardare dai sassi lanciati dai ragazzini dall'alto delle rive. Questi hanno i riflessi pronti e raramente non centrano il bersaglio. Nella scaletta delle pericolosità seguono: 1)i pallini dei cacciatori, 2)gli ami dei pescatori, 3)i rami spezzati; da ultimo le rocce .... sono da evitare i caschi di cuoio dei ciclisti; quelli in uso nel pugilato, per la loro mancanza di praticità; quelli dei motociclisti, perché sprovvisti dei fori auricolari e troppo chiusi; quelli da cantiere, privi di protezione laterale; quelli militari, troppo pesanti, etc ...."
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WHITE WATER KAYAKING Ray Rowe
Manuale di canoa in lingua inglese completo di numerose figure e foto a colori.
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CORSO BASE DI CANOA E KAYAK Bruno Rosini
Questo manuale descrive, oltre ad una breve introduzione sulla storia della canoa e dei campioni più rappresentativi, le manovre fondamentali della canoa e del kayak.
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GUIDA ALLA SICUREZZA IN FIUME Les Bechdel e Slim Ray
Guida alla sicurezza in fiume è un aiuto indispensabile per chiunque voglia cimentarsi con responsabilità nella discesa in acque selvagge perché raccoglie in maniera concisa ed efficace una grande quantità di raccomandazioni, suggerimenti, tecniche di sicurezza e soccorso. Indispensabile per gli appassionati e per tutti coloro che vogliono accostarsi a questo sport, è di grande interesse anche per chi, professionalmente o come volontario, si trovi a far parte di squadre di soccorso in emergenze sui fiumi. Le tecniche descritte si riferiscono spesso alle caratteristiche dei fiumi americani, ma sono universalmente valide ovunque, così come l'utilizzo ed il soccorso delle varie imbarcazioni fluviali, kayak e canadesi pontate, canadesi aperte e gommoni.
Slim Ray e Les Bechdel
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CANOA E KAYAK Marcus Bailie
Manuale di tecnica, tattica ed allenamento per l'apprendimento alla canoa canadese e kayak molto valido e simpatico, con belle foto che illustrano le tecniche descritte e passaggi spettacolari. I vari capitoli comprendono anche, cenni storici, scelta di barca, pagaia e abbigliamento, il glossario dei termini usati. La traduzione dall'originale inglese: Canoeing e Kayaking Technique, Tactics, Training; non è sempre conforme al comune gergo canoistico e potrebbe creare confusione ai meno esperti, ad esempio la pagaiata di appoggio viene chiamata "rinforzo", i rulli che si formano nei dislivelli vengono chiamati "sbarramenti". Ottimo il capitolo, bene illustrato, dedicato all'eskimo, preparazione, tecnica e allenamento.
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CANOA KAYAK RAFTING TORRENTISMO Maurizio Bernasconi
Questo libro, che si rivolge sia ai principianti, sia agli sportivi di medio e alto livello, è il primo manuale dedicato a tutte le specialità sportive che si possono praticare sui fiumi, sui laghi e sui torrenti più impetuosi. ogni tecnica di discesa è descritta nei dettagli e spiegata con semplicità, attraverso un metodo di apprendimento preciso ed efficace, articolato in 10 lezioni e 100 esercizi di difficoltà crescente. Particolare attenzione è dedicata anche alla morfologia dei corsi d'acqua, alla scelta dell'abbigliamento e delle attrezzature e alle tecniche di salvataggio. Sono trattate le seguenti discipline acquatiche: Kayak, Canoa canadese, Rafting, Idrospeed, Torrentismo.
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