二足歩行がつらい.....。


7:00起床、薄ら寒く何となくいつもと違う感じの朝。早めに着替えたが身体がなかなか暖かくならない。10月半ばまで暖かい日が続いていたせいか冬支度はまったく手つかずだった。とりあえずエアコンで暖を取る方法もあったが気が付かず。
雲行きも怪しいが何となく朝からイヤな予感がする.......。

7:30、昨夜仕掛けたパンが焼き上がり部屋中香ばしい臭いで満たされる。珈琲を煎れ焼きたてパンでゆっくりと朝食をとろうと焼き上がったばかりのパンをケースから取り出そうとした瞬間、腰にピリッと痛みが走る。

二日前あたりから何となく腰に不安があった。散歩の時も体重移動がスムーズにいけてない気がしていたし、思い通りにピッチを上げることが出来なかった。疲れとかストレスと思えるようなフシも特に見あたらないので原因不明、しいてあげるなら天候の変わり目に敏感になってきたのかなという気がする。

朝食は何とか済ませたが次第に腰の痛みがひどくなってきたのでベッドにもぐり込む。普段は体温が高めな方だが手足が冷たく寝返りもまずい感じになってきたので、一旦起き出してMacの電源を落としてからiPhone片手に再びベッドへ.......。週明けの火曜日は絶対外せないアポがはいっているので少々焦る。腰痛というトラブルは応急処置で手早くスッキリ治るような処方が無い。とにかく動き回らず自分自身の治癒力を上げるのが一番である。トイレは少し辛いが、これまでの経験から最悪の状況ではなさそうなので横になりながら治癒力アップの構想を練る。


Posted: 日 - 10 月 25, 2009 at 05:58 午後          

©