学生の頃、タイピングの練習もかねて作った反射についての解説レポートです。

　出来るだけわかりやすいように仕上げようと思い、厳密にいえば違っているのではないか・・・というところもあります。また、解釈の問題もあるので、そこらへんは寛容にお願いします。

　近未来的にはワード書類か何かにしてダウンロードできるようにしていく予定です。

　文句・ヤジ・やこうしたらもっといいなど有りましたらご連絡をください。（っちゅうか重い？）

基礎理解

　　　1）反射とは

　　　2）反射弓とは

　　　3）反射の種類と分類

　　　4）神経線維とは

　　　5）錐体路・錐体外路について

MECHANISM

　　　1）筋の長さを一定に保つ（伸張反射＝筋の長さを一定に保つ自動調整機構）

　　　2）筋を短いまま一定に保つ（筋紡錘の感度調節機構）

　　　3）どんどん縮ませる（持続的収縮）

　　　4）拮抗筋をたるませる（相反神経支配）

　　　5）ブレーキをかける（同筋の抑制性シナプス反射）

　　　6）まとめ

反射弓とは、反射運動を起こす反射経路（reflex arc）のことをいいます。

簡単にまとめると、以下のようなものから構成されます。　　

　錐体路・錐体外路って聞いたことありますか？　つまりこれは運動経路なんですね。“運動をしよう”とか“体のどこかを動かそう”というときに、まず大脳皮質（脳の表面）から信号が出るわけですが、その信号が運動を起こす部分の脊髄髄節までたどり着くまでに、2本の道（経路）を必要とするわけです。

　錐体路・錐体外路とは、動作をするための信号が通る経路のことです。その信号は、両者とも大脳皮質から発生し、すこしよりみちをして情報を集めた後で、目的の脊髄髄節までいきます。

　錐体路・錐体外路のことを勉強しようと思って文献などを見ると、難しくてかえって敬遠しがちです。けれども、根本さえおさえていれば、割と楽なものなので、ここではその根本をあげておきます。

　錐体路によって決められた運動を、円滑に・合目的的に行えるようにするための経路。もっと簡単に言えば、延髄の錐体を通らない経路、つまり錐体路以外の経路のことです。（わかるかな？）

また、この経路は錐体路による基本的な運動に対し、その調整をするためよりみちをし様々な情報を集めます。大変ですね。

　文献を読んでみると、視蓋脊髄路とかオリーブ脊髄路だとかでてきますが、要するに上図のことをいっているのです。

　まあ、解らなくてもよいです。今は・・・

　さて、座っていて膝蓋骨の下を叩くと、下腿がビョコッと伸展しますが、これはなぜでしょう？　実は伸張反射と呼ばれているのですが、いったい何が伸張で、何が反射なのでしょう？　ここではこの伸張反射について少し述べようと思います。

　大腿四頭筋は、起始を腸骨または大腿骨に持ち、停止は膝蓋骨・・・と思いきや膝蓋骨を経て、膝蓋靭帯を形成した後で脛骨粗面へとつきます。そうすると、先程述べたように膝蓋骨の下を叩くと、瞬間的に膝蓋靭帯が伸ばされるわけです。しかし、そもそも靭帯と言うものには殆ど弾性がないものですから、膝蓋靭帯に加わった張力は、膝蓋骨を経て筋肉、すなわち大腿四頭筋へと伝わるわけです。ゴムと紐とを結んで紐を引っぱったら、紐の長さは変わらずにゴムだけが伸びますね。（ここで解らなかったら、もう一度読みなおすか、あきらめるかしてください。）大腿四頭筋に張力が加わる、すなわち伸ばされると、“あ�氈Aこのまま伸ばされると筋が切れちまうな、とりあえず縮ませとこ。”という機構が働くわけです。実際には、“切れちまう”などと考えていませんし、考えていたら本当に筋が切れてしまいます。それではヤバイから、“反射”を用いて侵害的な伸張刺激から逃れるわけです。（筋）収縮をして・・・。　

　張力が膝蓋靭帯から伝わって、大腿四頭筋を伸張する。そうすると、筋が切れないように反射を用いて筋を収縮させる。大腿四頭筋が収縮すると、膝関節が伸展するわけです。

　では、どのようなメカニズムで実際に筋が収縮するかを説明しましょう。

　前にも述べましたが、反射をするためには、反射弓という経路が、受容器・求心性ニューロン・反射中枢・遠心性ニューロン・効果器によって構成されています。伸張反射は、とりあえず簡単なのでそのまま覚えましょう。

　このままでは解らないと思うので、説明します。・・・簡単です。

　つまりは、1.伸張によって筋紡錘が刺激されて　2.その信号が�歛線維を伝わって　3.脊髄までいって、別のニューロン（α運動ニューロン）に橋渡しをして　4.α運動ニューロンを伝わり　5.筋までたどりつき、そして筋を収縮させる。わかった？

錘内筋　=　筋紡錘

錘外筋　=　（普通の）筋　≠　菅井　きん

文献を読むとそれぞれ違う表現がしてありますが、上記のごとくです。振り回されないように・・・。

　それでは、この危険をどう避ければよいか・・・、それがこの筋を短いまま一定に保つ（筋紡錘の感度調節機構）なわけです。解決法は、筋が短縮域でも筋紡錘が張力を受けることが出来ればよいわけです。・・・といってもどうすればよいか。ウ〜ン　　と悩んだあげく筋紡錘を収縮させるわけですね。何故か？　またもや図を用いて説明します。

　じれったいのではやく説明してしまいたいのですが、その前に一つ質問をします。今までの話を踏まえて、運動（筋収縮）をするためには、何がどうなればよいでしょうか・・・？　答えは、“α運動ニューロンが発火する（信号を送る）”です。というよりはむしろ、α運動ニューロンが働くことなしには筋収縮は出来ないと言った方がよいのかもしれません。ま�氈Aどちらにしろα運動ニューロンが働けばよいわけです。冷静に考えればかんたんでしょ・・・α運動ニューロンは筋を収縮させるというたった一つの仕事しかしないのだから・・・（クドイ？）。

　ここで、基礎理解のところで出てきた錐体路・錐体外路が登場します。といっても逃げ腰にならないで下さい、簡単です。錐体路・錐体外路が、運動を行うための脳からの信号の経路だということは前にも説明しましたが、そのどちらも、行き着く先は脊髄前角にあるα細胞（α運動ニューロンの細胞）です。つまり筋を収縮させるのです。しかし錐体外路においては、おなじく脊髄前角にあるγ細胞にも信号を送ります。（下図のように）

カンがいい人はもう解るでしょう（・・・解らない人のカンがが悪いのかな�氈j。では、下図。・・・友達なくしますね・・・。

　ウーンなんか前にもやったことがあるような・・・。筋紡錘の伸張刺激・�歛・α・筋収・・・。そうです！！！（？）伸張反射です。しかし、ここで伸張反射が起こると何かトクをするのだろうか・・・ハイします。

　持続的収縮は随意的（つまり意識下ってコト）に行われています。ってことは、運動を起こそうと思っている間ずっと錐体路・錐体外路には信号が流れているわけですね。そうすると、α運動ニューロンはもちろんγ運動ニューロンにも常に信号が送られているわけです。すると・・・。

　これもどこかで見たことありますね。2）筋を短いまま一定に保つのところです。

さて、上図の右の状態からγ細胞に信号が来たらどうなりますか・・・？もうわかるでしょう・・・わからなかったら、前ページの下の図から見直して下さい。γが働けば働くほど、筋はどんどん収縮（短縮）していくわけです。錐体外路においてγ細胞に信号を送るのもすてたものじゃないでしょう。というより必要ですね。人間が運動を行うときまずγ細胞への信号が高まります。そうすると、後からα運動ニューロンが筋収縮をさせる際にたすかる（筋収縮を円滑に行える）というわけです。
もう一度錐体路・錐体外路の経路をまとめておきます。

　今まで、反射による筋収縮や随意的な筋収縮について説明してきましたが、ここですこし拮抗筋について述べたいと思います。“拮抗筋”とは、拮抗する筋のことです。・・・では解らないか・・・“拮抗筋”とは、“ある筋に対してその反対の作用をする筋”のことです。例えば、上腕二頭筋に対して上腕三頭筋、大腿四頭筋に対してハムストリングス、前脛骨筋に対して下腿三頭筋、と言った具合です。また、屈筋に対して伸筋、外転筋に対して内転筋,外旋筋に対して内旋筋とも言えますね。

　拮抗筋の説明はこのくらいにしておいて、何故ここで拮抗筋について話題を挙げたかというと、筋収縮による関節運動では、この拮抗筋の働きが大きな役割（邪魔）をするからです。答えを先に言ってしまうと、ある筋が収縮するとき、その筋の拮抗筋はたるまなければならないのです。考えてみれば解ることですが、ある筋が働いて関節を動かそうとするときに、その筋の拮抗筋がつっぱっていたら関節は動きませんし、何よりも拮抗筋は断裂してしまうかもしれません。・・・解りますか？

　では、どのようにして拮抗筋をたるませればよいか・・・。実はこの拮抗筋をたるませる作用も、反射によって行われているのです。つまり、生得的に（言い換えれば、かってに・自動的に）行われているのです。もしこの機能がなければ、うまく関節は動かせないし、拮抗筋はブチ切れてしまうし、とても大変なことになってしまいます。反射レベルで行われていてよかったですね。

　では実際に、メカニズムをみてみましょう。

　やっぱりこれも簡単です。つまり、ある筋が緊張しているときにその拮抗筋が弛緩すればよいわけですから、ある筋に緊張を感じたらそのまま拮抗筋のα運動ニューロンにブレーキをかければよいのです。・・・“抑制”という言葉を聞いたことがありますか？　抑制というのは、要するに“働かせなくする”と言うことです。ある筋を収縮させるときに拮抗筋のα運動ニューロンに抑制をかければよいのです。（ちなみに、筋そのものを弛緩させるための神経は存在しません。だから、筋を弛緩させるためには、筋を収縮させるα運動ニューロンを働かせなくすればよいのです。）そこで登場するのが�歛線維です。筋紡錘の緊張を感じたら信号を送るのが�歛線維でしたね。�歛線維というのは、α細胞にも接続しますが、同時に枝分かれして一つニューロン（神経細胞）を介して拮抗筋のα細胞にも接続するのです。しかし、この間に挟んでいるニューロン！相手（つまり拮抗筋のα運動ニューロン）を働かせなくする働きがあるのです。ややこしいと思うので、下図。

筋を収縮させる目的は様々ありますから、α細胞はいろいろなものから刺激を受けています。from �歛・錐体路・錐体外路はもう解りましたね。あと、表在（皮膚）からも（一つニューロンを介して）刺激を受けています。“アッチッチ反射”と呼びますが（ウソ）何か熱いものを触ってしまったときに、すかさず手を引っ込めるというのは、表在からの刺激による反射なわけです。

上図では省きましたが、もちろんα細胞に抑制的に働く線も一本あります。

伸張反射をバカな学生に説明させると“伸びたゾっていう刺激が�氈A脊髄でαにつたわって�･、それで縮めっていうのが筋肉に伝わる。”・・・もうアホアホですね。

　・・・失礼、間違いではないのです。それでいいのなら、別にそれでもいいのですが、“反射”または“反射における経路”には何の意図もありません。つまり、�歛と言うものは、“伸びたゾッ”とは信号を伝えません。ただ、筋紡錘が伸びたらビリビリっと刺激が伝わるのです。αも同様に、“縮めっ”とは信号を伝えません。ただ、�歛から刺激が来たら自分もビリビリッ と刺激を伝えるのです。それぞれは、何も考えずただただ機械的に信号を伝えているだけなのです。　しかし、実際には反射は役に立つもので、大きな目で見れば“伸びたっ”“縮めっ”でよいのです。（�歛・α達にしてみれば過大評価されているわけです。）　

　何のことか解らないと思います。要するに、筋が収縮しすぎないように同筋のα細胞に抑制的に働く経路があるわけです。自ら筋を収縮させるわけですが、あまりにも強い収縮は自身を断裂しかねません。そこで、自分（α細胞）にブレーキをしつつ自分（α細胞）を働かせるわけです。うまく調節しているわけですね。

　ここで登場するのが、“腱紡錘”と“�歟線維”です。筋紡錘には�歛線維が着いていましたが、腱紡錘には�歟線維が着いています。基本的にはこのふたつは似ているのですが、ちょっと違うところがあります。両者とも張力を感じたらそれぞれ�歛・�歟が発火するのですが、腱紡錘は筋が伸張されたときも収縮したときも働くのです。筋紡錘は筋が伸張されたときにしか働きませんでしたね（随意的筋収縮においてはγによって筋紡錘が収縮するから�歛も発火できるのですが・・・）。では、なぜ筋が伸張されたときも収縮したときも�歟は発火できるのでしょうか？　それは、腱紡錘が筋に対して直列に着いているからだとされています。そうすれば、収縮に対しても伸張に対しても張力を感じることが出来るわけです。解らないと思うので、下図。

　筋が収縮（同時に骨付着部は接近）しても腱紡錘には張力が加わるでしょう（筋紡錘はたるむけど）。こうやって筋が収縮したときも、伸張されたときも腱紡錘は張力を感じて�歟は発火できるわけです。

　�歟は発火したら、脊髄まで行ってニューロンを一つ介して同筋につながるα細胞に信号を送ります。この間に挟んだニューロンはα細胞に抑制的に働くわけです。説明し忘れましたが、腱紡錘はもちろん腱の中に存在します。

　解った人も、解らなかった人もいたと思います。“反射”を余裕で解っている人がいたら、間違いでも見つけて楽しんで下さい。それもまた勉強になると思います。しかし、このプリントをじっくり読めば、少なくとも文献は楽に読めるようになると思います（責任はとりませんが・・・）。はじめにも書いたのですが、僕としては、読みやすくまとめたつもりです、それ故に、流し読みをしてしまうと、“こんなものか”で終わってしまいます。解っていることでも、じっくりと読んで下さい。

どうしても納得できないひとはメールでも・・・