今日は富士吉田の寿司屋



なるしま仲間の知合いの寿司屋（富士吉田市上暮地）、先週火曜日だったか伺った時は早く着き過ぎて開店1時間前。先もまだ距離が残ってたので、ご主人の畑でとれた自慢の胡瓜とか頂いておいとま、今日は開店に合わせてのリベンジが主旨らしい。

なるしま八王子ED集合出発が前夜までの朝10時だったのが急遽、女性が一人いるので遅いからとの自己申告で9時半に繰り上がった。それでもおいらにはまだ優しい時間です。

昨日の風張林道、結構あまり気張らずに上ったつもりだけど、久し振り軽い筋肉痛が各所に。でも今日はR20大月経由富士吉田、帰りはそのまま来たルートを戻るということなんで距離も其れなり、軽強度と判断、参加決定した訳ですけど、この日曜の乗鞍に影響あると拙いから。

朝は昨日のパスタの残り、150グラム以上をしっかり食べて用意万端、の筈が大垂水峠越すまでは良い感じだったけど上野原の手前からとてつもない空腹感に襲われた、これ始まるとおいらもう駄目、気分的にハンガーノック症状、早くも一人千切れ気味、件の女性はしっかりとKNBさんの後キープ。

一人、9時半に間に合わなかったさかもとさん（今月も3,000キロになるとか）の待ち合わせで上野原の饅頭屋で一服、助かった、KNBさんが饅頭を一個ご馳走してくれた。おいら昨日からの補給食、薄皮粒あん3個入りをバックポケットに忍ばせてたんだけど、これには手を付けずに済んだ。

コークを飲んでる間にKNBさんが「行くよー」と声をかけて皆を連れて行っちゃいました。遅れてたさかもとさんも追付いてそのまま走り去る。おいら一人又も置かれる。

こんな時のおいらの鉄則は絶対無理して追わない、体の回復を待つ、必ず一回は回復するから。そんな訳で四方津を過ぎ梁川あたりで前方後ろ姿が見えなくなる。

大概は猿橋の7-11で休憩するから、そこまでの辛抱、と思ってたけどその7-11には自転車が一台も止まってない、あれ、そのまま云っちゃたの？しょうがないから、おいらもそのままマイペースで進む、幸い饅頭が効いたのかもう空腹感もハンガーノック感もその時までには無くなってた。マイペースなので調子が戻ってきたみたい。

大月バイパスから富士みちへ左折、ここから20キロは無いと思うけど、だらだらと2%。その内、待てよ、ひょっとして皆、コンビニの前に猿橋見物しに行ってたのかも、と思い始めた。大概そうするから。

禾生の信号の手前のローソンでコークとガリガリ君と水補給ストップ、そうです、今日は快晴で昨日までと打って変わって日差しは真夏のそれ、暑い。電話入れて見た、2本ほど不在通知が来てた、走ってると呼び出し音が大概は聞こえないのよ。思った通り本隊は丁度大月バイパスを通過したとこ、おいらが先行しちゃったのだ、気がぐっと楽になって、今まで以上にマイペースで進む、お店の場所も分ってるし。

タイミングよくおいらが店の前に来た時丁度本隊のトップがおいらの直ぐ後に来てた、予約は1時に入れてたらしいがほぼピッタシ、1時数分前。

もう今日は訳あり胡瓜しか残ってないので、自家栽培のトマト各種、それとトウモロコシ、それとキャベツ。何れも旨かった。特にトウモロコシ、1本欲しかったけどな。ご主人に依るとこの辺は秋には干し柿だそうだ、なんでもその甘さが自慢物で半端じゃないらしい。

そしてお寿司、多分1,000円のランチメニューだろう。正直お寿司自体は可もなく不可もなく、築地から毎朝直送のネタは悪くは無いけど、如何せん小振り、薄い。これに比較してシャリが多め。寿司だけだったらわざわざここまで来る事はないけど、そのホスピタリティーだな。ところてんや食後のアイスコーヒーもそうだけど、自家栽培の野菜類といい、一生懸命サービスに努めてるのが伺えるから。うるさいさかもとさんの知合いだから後で何さかもとさんに云われるか分からないからね、ちゃんとしておかないと。

1時間程、ここでのんびりしてさて帰る算段になって、おいらは当然ここから富士みちのおいしい下りとおもってたらなんとこれからせっかくなので山中湖経由道志みちに決定、おいら内心え～？もう2時だよ、あっち経由じゃ何時なんだよ帰り着くのが、件の女性が大垂水峠帰りに登るの嫌だと言い出したから。だから道志の方が楽だよとさかもとさん、そんな事ないでしょうとおいらは思ったけど、思っただけ。内心いやいや付いて旧鎌倉往還R138に向かう、おいらもう草臥れてるんだよ、乗鞍の事もあるし。

そんな気持も反映してR138にぶつかるまでは、長い休憩後ということもあって、脚が回らず、皆に付いて行くだけで一生懸命。

ところがR138に入る頃には、そんな事はすっかりお忘れ、結構登れるようになってきた、体もいやいやじゃないし。

その後は快調、山中湖湖畔沿いの道、上り部でトップに出てそのまま前を引く、平野で道志みち、快調、ラフォーレ山中湖辺りまで来たら、電話（回りが静かなので聞こえた）、ローソンで休憩するから戻れと云う指示、300メートルほどですけど。

3時半頃再出発、これじゃ八王子EDは6時頃だな、だとすると帰宅は8時？

道志みちは結構飛ばしました、全員、だけど青根への上り返しで遅れが出てトップで後続待ち、後は本当に下りだけ、いつものように青野原？でもがき合いしてから、三ヶ木から城山、川尻から大戸に出て町田街道、そして八王子。疲れたな、もし。

EDには30分程、反省会兼休憩、してから解散、おいらは、日野バイパスから、多摩川左岸下の一般道をずっと二子迄、安全に。1箇所、京王閣横から狛江スロープまでは下の道、不案内につき多摩サイ走ったけど、あの短い区間だけでも、暗くなってからの多摩サイはいやだ、気が休まらない。

相変わらずの無灯火自転車と無灯火ウォーカー＆ジョガー、ジョガーにはご丁寧にも上下黒という輩も、まったくあきれるよね、何考えてるんだろうね、何も考えてないか、身の安全は他人任せ、他人が注意を払って予防する事を当てにしてる訳だ。自治体もバイカーだけじゃ無く、こうして多摩サイを利用してるウォーカーやジョガーにも注意喚起と自己防衛の為の手段を講ずるようにPRしてもらいたいもんだ（＠府中市公園管理課殿。

Entire workout (97 watts):
Duration: 12:17:16（休憩等すべてを含むグロスタイム）
Work: 4,203 kJ
＊TSS: 745.7 (intensity factor 0.825)
＊Norm Power: 140
＊VI: 1.32

走行距離：212.89 km
走行時間：9:02:05
平均ペース：02:32/km
平均速度：23.6 kph
パワー： 106/516 watts
ケイデンス：60/122 rpm
心拍：130/163 bpm
消費カロリー：6,965 kcal


Posted: Thu - August 27, 2009 at 11:59 PM       |
 
 

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