ルティーン



昨日のノートルダムはひどかった、予想通り。相手のUSCは試合途中から皆笑顔で真剣勝負とは思えないくらい。なんたって4thクォーターに入ってもノートルダムは一つもファーストダウンあげてないんだから、それまでのランでの獲得ヤードはマイナス、パスが多少有ったからトータル獲得ヤードはかろうじてプラス、それでも漸く4thクォーター途中で初のファーストダウン、相手のUSCさえほっとした空気が会場に流れた一瞬、USCのヘッドコーチもニコニコ顔、この時点でチャネル変えた。伝統校ノートルダムのこの有り様は寂しい限り。

今朝のブレックファスト、これだけ＠Boychik's Deli。エッグとソーセージは控えた、でもパンケーキ3枚で結構一杯。ピークタイムに行った所為もあるけど15分くらい待つほど満席、丁度教会が終った頃のタイミングと重なってる所為もあると思う、結構ジャケット姿の人達も見かけるし。

夕方のYMCAでは60分一寸漕いでみた、パワーにして100〜150 watts位で22マイル、バーンしたカロリーはたった400 kcal、効率悪くない？

Posted: Mon - December 1, 2008 at 07:33 AM       |
 
 

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