★風邪の諸症状など★
風邪気味の時は
ショウガ・ネギが
良い |
ショウガなどには「発汗作用」が有るという事から
風邪に良いと言われる。
特にネギは昔から民間療法には欠かせないアイテムだ！ |
| 発熱の時 |
キャベツの葉を熱を持った部分に当てておくと葉っぱが
熱を奪ってくれます。
(・・熱を逃がすのならおでこにヒートシンクを
のせると、どうだろうか？） |
| のどの痛みに！ |
大根アメが良いそうです、作り方は下記の通り！
１）大根とハチミツを用意する
２）大根を１センチ角くらいの賽の目に切ります。
３）適当なビンなどに大根を入れ、ハチミツを入れます
（大根が隠れるくらいに入れます）
４）１日くらいで大根が浮いてくるので、そうしたら
大根を取り出し、出来上がり。
５）１日２〜３回おちょこ一杯くらいずつのみ、早めに
飲みきりましょう、いたんじゃうので。 |
| 梅干しの黒焼き |
材 料）例：梅干し２個、黒砂糖
作り方）梅干しを黒くなるまで焼く、そして小さじ一杯
の黒砂糖をお椀に入れお湯を入れる。
・上澄みがさめないウチに１日に２〜３回作り飲む。 |
| 卵酒 |
酒を一度、煮立てます。火を止めた後、卵と砂糖を
混ぜたモノを少しずつ加えます。
湯煎にかけて混ぜながら暖めて出来上がり。
体を温めるのに効果があるとの事です。 |
ニンニクの
ホイル焼き |
ニンニクの薄皮を剥いて塩を少々ふります。
アルミホイルで包みフライパンや焼き網で蒸し焼きに
します。焼き立てを食べるとおいしいです？ |
| キンカンの甘煮 |
キンカンはビタミンＣやカロチンが豊富なので
昔から「みかん、キンカン、かぜひかん」と言われて
おり、昔から重宝されていたようです。
良く洗ったキンカンを砂糖で煮て作ります。 |
| みかん風呂に入る |
みかん風呂に入ると血行を良くして湯冷めを
しにくいと言われています。
※みかんの皮だけを１０〜２０個分くらい用意して
一度、煮立ててから目の細かい布の袋等に入れて
湯船に入れ、そのまま一緒にはいりましょ！
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| あわび |
あわびの殻を家の軒先に吊しておくと風邪の予防に
なるらしい？（マジか！民間療法おそるべし!!） |
| 風邪の予防 |
「畳の合わせ目に寝ると風邪をひく」 |
| タンポポを煎じる |
「風邪にはタンポポを煎じて飲む」と言うモノがある。
実はタンポポにはカルシュウム、ミネラルや
ビタミン類も数多く含まれているので、以外と
効果が期待できるかも！ |