花粉と戦おう！！

03.4.12
今年の花粉症、今日で退治しました。
今日は、トマトのちからを１錠も飲みませんでしたが、全く花粉の影響はありませんでした。
明日からは、大地の空気を思いっきり吸う事ができます！！！

花粉症の皆様！また来年お会いしましょう！！

03.4.11
私の今年の花粉との戦いは今日で終わったようです！！（あ〜よかった）

03.4.6
今日の花粉、トマトのちからで乗り切りました（余裕余裕！）

03.4.5
朝早起きしたり調律をしたりでトマトのちからを飲むのをすっかり忘れておりましたが、
仕事で行った秩父が雪だったせいもあってか、
花粉の影響は全くありませんでした！

03.4.4
今日の花粉は少なかったようです。
ここ最近になってひどい鼻水やくしゃみとは無縁になってきました。

03.4.2
今日は雨が降ってくれたので楽でした。
これからはヒノキの花粉と戦います！

03.3.30
新しいマスクを買いました。
「今、マスクは気やすめから守る時代へ」という言葉に惹かれました！

03.3.29
今日は花粉の量が少なかったようで楽な一日でした(^o^)v

ニュースによると、環境庁で、現在の花粉の飛んでいる量の情報を
ネットでリアルタイムに告知するサービスが始まったようです。

03.3.26〜28

３日間発表会の調律でホールにいたので、花粉の影響はあまりありませんでした。
ただ、外に出ると非常に花粉を多く感じまして、マスクが欠かせませんでした。

03.3.23〜25
23日は千葉の習志野方面に行き、24日は東京都羽村市、瑞穂町、東大和市、
日野市、そして立川市へ、25日は神奈川県横浜市、東京都北区、立川市と
各地の花粉を吸いに行って参りました。
天気が悪い日もあったのですが、トマトのちからとマスクで
乗り切りました！

03.3.22
今日は昨日とは違い、トマト＆マスクの力で乗り切りました！！（余裕余裕）

03.3.21

今日は完全にノックアウトでした(><)

03.3.20
今日は、トマトのちからも余り効かない一日でした。
久しぶりにマスクを着用！！

03.3.19
今年の花粉症シーズンで、２つめの「トマトのちから」を買いました！

03.3.18
なんだか、自分が花粉症なのかもわからなくなってきたので
今日は朝、トマトのちからを３錠だけ飲み、
東京都目黒区、横浜市青葉区、東京都立川市の花粉達を吸ってきました。
そうしたら田園都市線に乗った頃から水のような鼻水があ！！！
やはりトマトのちからは効いていたのです！
そしてすぐに残りの３錠を飲みました。
しかし、花粉症の症状が出てきてしまったので
完全には効き目がありませんでした。。。

パッケージには「お好みに合わせて１２錠まで召し上がりいただく事ができます」
とあるので（これが薬ではない所で非常に気に入ってます！）
もう３錠追加で飲みました。
そして、飲み続ける事が大事だと感じました。

03.3.17
ここの所天気が良くないのもあってか、花粉症なのだという事を
すっかり忘れています！！
あ〜楽チンで〜す(^o^)v

03.3.15〜16
ここ数日、自分が花粉症なのだという事を忘れてしまう位
楽な日々を過ごしています。
これは「トマトのちから」のおかげです！！！
花粉症の皆様には「トマトのちから」はお勧めです！

03.3.14
昨日に引き続きトマトのちからを飲みました。
トマトのちからは素晴らしい！！
東京で一番花粉が多いと言われている青梅に程近い羽村に行ったのですが
１〜２度程鼻をかんだだけで済みました。
最近大きな深呼吸もした事がなかったのですが、試しにしてみたら
全く問題ありませんでした！！

03.3.13
今日夕方、コンビニでトマトのちからを発見！！

１日６錠を数回に分けて飲むようですが、今日は３つ飲んでみました。

03.3.12
新しい薬、何を買おうかと考えていたら、引き出しから、
１年前の鼻炎カプセルが６コ出てきました。
よし、これものんでしまおう！

03.3.11
朝から忙しくしてましたが、花粉は容赦しませんでした(><)
鼻の下の皮がむけて、さらに鼻の粘膜も弱ってきたのか、
鼻血がひどくなってきました。。。

03.3.10
鼻の下が痛々しく荒れてきました。
午後は確定申告をする資料をまとめる為家に閉じこもっていたので
花粉の影響は受けずに済みました。
明日は外を駆けずり回るので激戦が予想されます。。。

03.3.9
今日、初めて鼻血が出ました(><)（ちょっとビチクリ！）
そして朝は早起きをして早い時間に薬を飲んだので
夕方薬が切れてきました。
ハーナミーズーガアートーマラナーイ♪っと、杏里の曲が聞こえてきそうでした。

去年買った薬の残りがあと２つになったので
改めて対策を考えます。

03.3.8
朝は、息が出来なくなり目が覚めまして、
急いで薬を飲み、駅に向かいました。
静岡の花粉は非常に手強く、新幹線に乗ってしばらくするまで、
目も開けられない状態でした。
薬が効いて楽になってきたのですが、今日は多く飛んでいたようで
大変でした。
荒れた鼻の下の皮がむけました(><)

03.3.7
仕事で静岡に行きました。
幸いにも雨が降っていたので、日中は比較的楽に過ごせました。
が、薬が切れた21:30頃から突然鼻水が。。。
雨は止んでおりまた気温も暖かく、宿泊するホテルに着いても
しばらく鼻をかんでいました。
泥酔していたので、鼻うがいをするのはやめました(^ ^;

03.3.6
今日も、鼻炎カプセルを飲みました。
しかし、鼻の下がただれて皮が剥けてきて、触るのも痛いくらいです。
明日は静岡に行くのですが、東京よりも花粉が多いとの事。
心して行きます！。

03.3.5
今日も鼻炎カプセルを飲みました。
薬の効き目があり、今日はほとんど鼻水も出ず、楽な一日でした(^o^)

03.3.4
今日も鼻炎カプセルを飲みました。
眠気はありますが、鼻が出ない分楽になりました。
しかし鼻のかみすぎで、鼻の内側が荒れてきました。
これからは薬が手放せないでしょう。。。

03.3.3
午前中は、花粉の影響はあまりなかったのですが、
午後になって、水のような鼻水とくしゃみが止まらず、
とうとう、１年前に買った鼻炎カプセルを飲んでしまいました。
一瞬効いて来たと思ったのですが、しばらくするとまた
くしゃみ、鼻水が。。。

夕方になって恵みの雨が降ったので楽になりましたが、
今後不安です。

そういえば、てんちゃにはポリフェノールが多く含まれていると
書いてありましたので、だったら赤ワインも！！？
という事で、安い赤ワインを買ってきました！

03.3.2
今日の花粉は強敵でした(><)
防具は100円のマスクのみ、武器はてんちゃで花粉に立ち向かいました。
ホールでの調律は、搬入口が開いていた為くしゃみしながらの作業、
ピアノと花粉を相手に戦い、体力を消耗しました。
今日も薬を飲みませんでしたが、そろそろ薬を飲まないと
だめかもしれません(;_;)

03.3.1

今日は紙パックのてんちゃを試しました。
やはりその場は鼻がすっきりしますが、あまり持続性はないようです。
ペットボトルに入れて一日飲んでいるといいのかも知れません。

03.2.28
今日は朝から、昨日とは違い「花粉症が治ったのかな？？」と感じる位
楽な一日でした。
毎日この位だったら楽なのになあ。。。
（もちろん鼻うがいは続けてます）

03.2.27
今朝は外に出て１０分するとくしゃみ連発！！
車に乗り込みマスクを取ると、10cm位の鼻水が垂れる(><)
（これじゃ仕事にならん。。。）

ある方より甜茶が良いと聞き、コンビニで買って飲んでみた。

一瞬鼻がスーっと通り楽になる。これ、オススメです！
（今日まで薬は飲まず耐えています。）

03.2.26
息が出来なくなり朝４時頃に目がさめた(><)
そして３０分間鼻をかみ続けるがなかなか落ち着かない。
「鼻快超」をなめてマスクをしてみてどうにか落ち着くが
今度は眠れない。。。

そして午前中は風通しのよい倉庫でマスクをしながら
ピアノの修理。

その後移動の車の中で、「バナナやキウイと一緒にヨーグルトを食べると
腸から、花粉に対する免疫力が強くなる物質がでるようです」
と言う話を聞き、コンビニでヨーグルトを買ってみる。

余り変化はないようだが、少し続けてみよう。
今日も終日マスク着用！

03.2.25

今日の午後３時頃からいきなり鼻水が止まらなくなってきまして、
コンビニでティッシュを買ったついでに、
鼻快超というあやしいアメを買いました。
鼻はすっきりしてきましたが何せ喉が痛い、、、
明日またなめてみます。
（鼻うがいは今日２回実施。今日は主に立川地区におりました）

03.2.25
私が花粉とどんな風に付き合っているのか日記にします。