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1986年、テレビでトライアスロンを見て興味を持ち、雑誌「タ−ザン」の初心者がトライアスロンにチャレンジする企画、「チ−ム・ターザン」にチーム員として採用されたことから競技を始める。1989年よりプロ選手となりロング・ショートともにこなす選手として活動、1997年〜1999年3月チーム解散までは「チームエプソン」の選手兼コーチとして世界を目指す活動を行う。近年はロングタイプのトライアスロンを活動のメインにしている。1999年4月の宮古島大会では女子選手では最多の3度目の優勝を飾った。
現在は選手として活動するほか、夫・和彦とともにトライアスロン・スクール「東京VERDY
TRIATHLON
SESSION」を開催し、プロ選手から一般愛好者まで幅広い指導を行う。
また、日本トライアスロン連合理事、女子委員会委員長、強化委員を務めるなど多方面な活動を行っている。
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