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青梅市テニス協会メールマガジン「tamaとも」 No.135
西暦貳千貳年皐月弐拾日号
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こんにちは。前回のメルマガは１３４号です。１３３号と見えた人は妄想が見え
ている可能性がありますので、その事を決して人にもらしてはなりませぬ。
で、有料教室も４回目を無事に終え、後３回を残すのみになりました。２６日は
晴れてくれると焼そば大会ができるのですが、どうも最近は梅雨に入ったような
天気が続くので心配です。
ま、生徒さんの日頃の行いを信じましょう。コーチは・・・。
それでは青梅市テニス協会メールマガジンをお届けします。
‥‥‥≪話題募集≫‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
◆面白い話題がありましたら気軽にメールしてください。もちろんテニスのことで
なくてもかまいません。また御意見、御希望、御質問などもお待ちしています。
→ mailto:ikesanz@mac.com までお願いします
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＜今週号の目玉＞
＞＞機関誌
＞＞若さ
他にも
・今週の練習日（永山と河辺）
・協会からの連絡（理事会）
・会員からのお便り（質問）
・先週見つけた話題（F１、健康、星）
・メルマガあれこれ
・今週の記念日
・World Tennis（GrandSlam,Italy）
・今週のテニス配句（俳句？）
・いけさんの近況コラム
などなど。お楽しみください。
「tamaとも」はMS ゴシックやOSAKA-等幅などの等幅フォントで御覧ください。
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●今週の練習日●
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５/23（木） 17:30-21:30 永山テニスコート
５/26（日） 9:00-17:00 河辺市民球技場テニスコート
26日は有料教室と合同練習になりますので、コートを自由に使う事ができません
が、この際一緒に練習してみるのも良いかと思います。
焼そばも予定していますので、お手伝いをよろしく。
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●協会からの連絡●
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理事会報告 ２００２．５．１８
開催日 ２００２年５月１８日
場 所 総合体育館第４会議室
出席者
小松、塩野、佐川、佐々木、旭、坂井、大井、大賀、成田、
仮屋園、安藤、明星、武居、須崎、福島、宇津木、関塚、近藤、
小鷹、木下、中古、黒沢、小林、久保寛、清水、小倉
報告事項
羽村オープン結果 福田、福田組が第３位、屋代、長谷部組が第４位
福生オープン結果 女子 福田、水村組第３位、男子はベスト８
５月１９日の都民大会出場選手
男子 小鷹、福田、木下、吉岡、旭匡久
女子 塩野、水村、福田、千島、島崎
青梅社会人大会
参加チーム数男子９５組、女子３５組合計１３０組
男子Ａ，女子Ｂ 河辺市民球技場 担当 青梅ＴＣＡ、リバティー
男子Ｂ．Ｃ 明星大学 担当 サーティー、バスターズ、八萬、ミレニアム
男子Ｄ スタジアム 担当 河辺ＹＧ
男子Ｅ 友田 担当 オジバーズ
男子Ｆ 永山 担当 シンクロ
女子Ａ 富士見コート 担当 ミルキーズ
集合８時３０分 試合開始９時
確認事項
事故が発生したら、本部に連絡をする事。又、保険事務所にも連絡する事。
電話番号３１−１４３９又８１１７で、高野保険事務所
初日の天候により、開催可能なコートがあれば、そのクラスだけでも試合を行う。
しかし、残りクラスの試合が予備日も開催できない場合は、大会は不成立とする。
変更事項
本年より、ゲームの公平を考慮し、６ゲーム先取ですが、５−５になった場合は
タイブレークとする。
その他
イベント内容については、事前に理事には、周知徹底をすること。
参加者からの質問に返答ができない為。
会長杯ダブルスが開催をされますが、その申し込み締め切り後の受付は
一切受け付けをしない。又、参加資格は協会員に限る。
以上
い＞私は当日所用のため富士宮まで車を飛ばしてました。御心配をおかけして申
し訳ありませんでした。
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ただいま機関誌配布中です。発送の手間と費用軽減のため手渡しを行っています
ので、練習や大会、イベントの際にもらってください。なお、会員名簿は別紙に
なっていますので、お取り扱いには充分注意をお願いします。
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協会の継続会員の方は会費（５０００円）を５月末までに会計の方へ払い込んで
下さい。６月に入ると事務手数料が加わりますので、協会の会計は潤いますが、
みなさんの懐はちょっと寂しくなります。
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６月２日は恒例の青梅市社会人テニス大会です。団体戦なので、皆の力を合わせ
ないと勝ち抜けません。エントリーしている方は頑張って下さい。仲間と飲む勝
利の美酒は格別ですよ。
‥‥‥≪PHOTO GALLERY≫‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
協会関係の写真をアップしてますので、御覧下さい。
http://isweb29.infoseek.co.jp/sports/ikesanz/index.html
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●会員からのお便り●
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最近会員になったTさんから「先日練習が多摩高校に変わったが、連絡がこなか
ったのはどうしてですか」と質問が来ました。申し訳ありません。連絡にも限度
（時間と予算）があるのでそうそうは連絡できません。できるだけメールやホー
ムページでお知らせするようにしますが、どうしても間に合わない時もあります
のでご了承ください。
また、河辺の管理棟にお問い合わせいただいても良いのですが、試合等の場合は
問い合わせが殺到することも考えられますので、現地での確認をお願いします。
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●先週見つけた話題●
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F１情報（レース予告）
佐藤琢磨大事故でも大きな怪我にならずホッと一息です。今度はモナコ、往年の
スターレーサー故グラハム・ヒル（息子はデーモン・ヒルで親父程有名になれな
かった）が乗ったロータスでヒストリカル・ランするそうですが、見てみたいで
すね。
Ｆ１ ＧＲＡＮＤ ＰＲＩＸ Ｒｄ．７ ＭＯＮＡＣＯ ＧＰ
24−26 May 2002
サーキット：モナコ市街地コース（モンテカルロ)
3.370km×78周=262.660km
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Copyright (C) 1997-2015 ながぶ mailto:f1news@geocities.co.jp
この情報は下記新横須賀ホームページにレース状況と共に詳しく載っています。
http://www.geocities.co.jp/MotorCity-Circuit/2016/
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健康情報
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今週のテーマ ： 今すぐ簡単にできる！体力チェック法
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■自分の体力にどのくらい自信がありますか？
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年齢を重ねて運動もしなければ体力が落ちていくのは当然ですが、若い
頃に体力に自信があった人ほど「自分はまだまだイケる」という思い込
みが強いせいか、なかなかその衰えに気がつかず、ある日突然「イメー
ジと現実のギャップ」を知って大ショックを受けることも少なくないよ
うです。
「体力」にもいろいろありますが、例えば全身持久力が衰えるとちょっ
と走っただけでも息切れするようになり、柔軟性がなくなればケガをし
やすくなります。横断歩道などを急いで渡る途中に転んだりする人がい
ますが、これは体が硬くなって瞬発力も衰えたため。また、筋力や筋持
久力がなければちょっと重い荷物を運ぶだけでも体が支えきれず、ぎっ
くり腰…なんてことにもなりかねません。
* * * * * * * * * *
そこで今週は、簡単な体力チェック法をいくつかご紹介しましょう。
自分の体力の"現実"を知るためにも、ぜひトライしてみてください。
■バランスをチェック！
両手を水平に広げた状態で、片足立ちをしてみましょう。
フラフラして5秒も静止できない、なんてことはないですか？
目を閉じていても20秒以上静止できるようなら◎です。
■柔軟性をチェック！
片方の手を肩ごしに、もう片方の手を下から背中にまわし、背中の後
ろで両手を握ってみましょう。しっかり握れますか？ まさか指先もつ
かないなんてことは…！？ 手を反対にしてもやってみましょう。
■筋持久力をチェック！
床に座って両足を伸ばし、両ひじを後方の床について体を支えます。
両足をまっすぐ揃えた状態で、足先で空中に大きく「へのへのもへじ」
を描けますか？ 絵が完成すればGOOD！
■瞬発力をチェック！
まっすぐ立ち、ジャンプしながら体を回転させてみましょう。
360度回転して元の向きにピタリと着地できるようなら合格です。
い＞やってみましたが、柔軟性に難有り。右手が上だと手が届くのですが、左手
が上だと全然届きません。筋肉が右側に片寄っているからでしょうか。でも、他
の種目は全部バッチリでした。と、やってみて、こんなことやるのは体力に自信
のなくなってきた証拠かなと、少し寂しくなりました。
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出典）カラダにe-サイト「healthクリック」 http://www.health.ne.jp/
ここでは健康についての情報を目一杯気軽に利用できるサイトです。
定期的な健康情報は「ヘルスケア・マガジン」でお届けしてます。
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やっぱ予想されたことですが
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PS２に対抗して作られた（というよりゲーム機が作りたかったビルさんがようや
く念願を果たした？）「Xbox」の値下げが発表されました。PS２が値下げされた
ので、仕方がないとは言え、もう値下げとなると人気も急降下にならなければ良
いのですが。
ちなみに我が家のマシンはゲームキューブなので、毎日マリオやドンキーコング、
ピカチュウが熱い戦いを繰り広げています。（関係ないか）
http://www.asahi.com/business/update/0515/016.html
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これが原因だったのか？
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欧州遠征中したサッカー日本代表の合宿地セゴビアは、海抜1千メートル近い高
地のため、濃霧も多く、5日間連続の雨に加え、最高気温が10度に満たない寒さ
だったそうです。さらに惨いことに、持参していたユニホームは全て半袖。慌て
て日本から長袖シャツの空輸手続きをとったのですが、ホテルのストライキで受
け取り手がないまま宙に浮いてしまったとのこと。これじゃ、負けても無理ない
でしょう。ちょっと安心・・・しました？
http://www.zakzak.co.jp/top/top0510_2_11.html
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アウトドアおもしろグッズ「野外生活館」
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毒吸引器など防虫グッズ、応急ギブス、ナイフ、カービングセット、スウェーデ
ン斧、焚き火用具、地図計測器、多機能時計、風水磁石、各種ライト、ハンモッ
ク用スタンド、キャンプ用品等アウトドア・防災・救急用品などを取り揃えてい
るそうです。こういう小物っていくつ持っていても気になるんですよね。
http://www.field-j.com/
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ほーーーっ。やっぱ女性は強いわ。
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［数字でみる日本］
● 男性77.72年、女性84.60年
「男性77.72年、女性84.60年」とは、厚生労働省の第19回生命表による平
成12年における日本人の平均寿命（０歳における平均余命）です。
「人間五十年」−織田信長が好んで舞った幸若舞『敦盛』にあるこのフレ
ーズは、当時の平均寿命ではありません。室町時代の平均寿命は10年代後半
との推定もあります。現在世界一の水準にある日本人の平均寿命も、政府が
統計をとり始めた明治中頃でも、男性42.8年、女性44.3年で、男女とも50年
を超えたのは第二次世界大戦後の昭和22年でした。
世界人口の平均寿命が50年を超えたのは、昭和35年前後です。最近の世界
人口の平均寿命は、国連の世界人口予測（平成12年）によると、男性62.9年、
女性67.1年ですが、平均寿命が50年に満たない国は24か国にのぼります。現
在でも、平均寿命が明治中頃の日本よりも低い37年といった国もあるのです。
日本人の平均寿命は、戦後急激に伸び、現在もなお伸びていますが、阪神
・淡路大震災が起きた平成７年など、平均寿命が前年より低下したこともあ
りました。世界人口の平均寿命も年々伸びていますが、サハラ以南のアフリ
カなどでは、エイズの影響で平均寿命が低下している国もあります。
※ 厚生労働省ホームページ（第19回生命表）
http://www.mhlw.go.jp/toukei/saikin/hw/life/19th/index.html
い＞自分が後何年生きるか、そんなことわかりゃしません。よ、ねぇ。
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名前の読み方わかるかな？（黍根、八月朔日、悉知、垪和）
‥‥‥≪★☆ＰＲ☆★≫‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
テニスに行き詰まったらここを訪ねてみてください。
探している本当のコーチに出会えるかも。
バンダーミーア・テニス（http://www.tennis-com.co.jp/）
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●メルマガあれこれ●
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面白そうなメールマガジンをお知らせします。でも内容は・・・？
読まれた方は感想を池上（mailto:ikesanz@mac.com）までお願いします。
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◎Info-Star MM
http://www.mag2.com/m/0000021152.htm 日刊
国内外の最新天文ニュースを始め、イベント、新刊、TV、ソフトウェア、プラ
ネタリウムなど膨大な天文情報を毎日お伝えする天文マガジンです。あなたの
電脳天文ライフのインターネット羅針盤としてご活用ください。
い＞これから夏になると夜の空は見づらくなりますね。かといって、冬の空は綺
麗だけど寒いし。このジレンマ何とかしてほしい。ま、二人だと暖かいんだけど。
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●今週の記念日●
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≪5月21日≫・・・≪≪リンドバーグ翼の日≫≫
1927(昭和2)年、チャールス・リンドバーグがパリに到着し、大西洋無着陸横断
飛行に成功しました。
前日の午前7時52分、「スピリット・オブ・セントルイス」と名づけられた飛行
機でニューヨークを出発。21日の午後に、「翼よ、あれがパリの灯だ」という有
名な言葉とともにパリのル・ブールジェ空港に到着しました。飛行距離およそ5,
800km、飛行時間33時間30分でした。
い＞これってすごーく無謀な試みですよね。今だったら決して誰もやらせなかっ
たでしょう。いや、当時も誰もやらせてくれなかったので、出発したのはほんの
数人しかしらなかったそうですね。冒険心持ち続けたいとは思うんですが・・・。
小学校開校の日、海軍記念日(イキテ沖海戦戦勝記念日)（チリ）
≪5月22日≫・・・≪≪ガール・スカウトの日≫≫
ガールスカウト日本連盟が制定。
1947(昭和22)年、第2次大戦で中断されていた日本のガールスカウトを再興する
ために準備委員会が発足しました。ガールスカウト日本連盟が結成されたのはそ
の2年後でした。
日本でのガールスカウト運動は、1920(大正9)年に東京で結成された「日本女子
補導団」がはじまりとされています。
い＞これしかないので仕方ないけど。身近にガールスカウトの人っていますか？
≪5月23日≫・・・≪≪ラブレターの日≫≫
松竹が制定。
「こい(5)ぶ(2)み(3)」(恋文)の語呂合わせと、浅田次郎原作の映画『ラブ・レ
ター』の公開初日であったことから。
い＞自慢じゃないけどもらった事ありません。出した事なら数しれず…。
キスの日
い＞最近・・・。
≪5月24日≫・・・≪≪ゴルフ場記念日≫≫
1903(明治36)年、日本初のゴルフ場「神戸ゴルフ倶楽部」がオープンしました。
文化の日（ブルガリア）、独立記念日（エリトリア）、
英連邦の日（ベリーズ）、ビチンチャ戦勝記念日（エクアドル）
≪5月25日≫・・・≪≪食堂車の日≫≫
1899(明治32)年、山陽鉄道・京都〜三田尻(現在の防府)で日本初の食堂車が走り
ました。一等・二等の乗客専用で、メニューは洋食のみでした。
い＞今までに一度だけ食堂車に行った事があります。というか、食堂車のついた
列車に乗ったと言うべきか。そう、青梅鉄道公園で・・・。
有無の日、広辞苑記念日
独立記念日（ヨルダン）、戦没者追悼記念日(Memorial Day)（アメリカ合衆国）、
ナショナルデー（アルゼンチン）
≪5月26日≫・・・≪≪東名高速全線開通記念日≫≫
1969(昭和44)年、大井松田IC〜御殿場ICが開通し、東京から愛知県小牧市まで
346kmにおよぶ東名高速道路が全線開通しました。
小牧ICで、4年前に完成していた名神自動車道と接続し、関東・中京・関西を結
ぶ日本の大動脈となりました。
い＞ついこの間走ったら第２東名の建設工事が進んでました。
ラッキーゾーンの日、ル・マンの日
≪5月27日≫・・・≪≪百人一首の日≫≫
1235(文暦2)年、藤原定家によって小倉百人一首が完成されました。
藤原定家の「明月記」の文暦2年5月27日の項に、定家が親友の宇都宮入道蓮生
(頼綱)の求めに応じて和歌百首を書写して、これが嵯峨の小倉山荘(嵯峨中院山
荘)の障子に貼られたとの記述があり、この記事が小倉百人一首の初出ではない
かと考えられたことによります。
い＞小倉山→いまひとたびのみゆき・・・途中と最後の出てこない実戦用の覚え
方しかしてませんので、これしか。そう、定家の歌です。これ。
陸軍記念日（ニカラグア）、海軍記念日
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●WorldTennis●
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Tennis Masters Series(Hamburg, Germany)
シングルス決勝
Roger Federer (11)(SWI) 6 6 6
Marat Safin (6)(RUS) 1 3 4
ダブルス決勝
Mahesh Bhupathi(IND)Jan-Michael Gambill(USA) 6 6
Jonas Bjorkman(SWE)Todd Woodbridge(AUS) 2 4
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Italian Open
シングルス決勝
Serena Williams (4)(USA) 7 6
Justine Henin (5)(BEL) 6(6) 4
ダブルス決勝
Virginia Ruano Pascual(ESP)Paola Suarez (2)(ARG) 5
lead Conchita Martinez(ESP)Patricia Tarabini (7)(ARG) 2, 雨天コールド
雨天コールドだぁ？！そんなのありかぁ！？
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●今週のテニス配句（俳句？）●
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疲れても 笑顔で教える プロ根性
日曜日は２時間を超える教室があり、教える方は（教わる方も？）疲労困ぱいし
たのでした。でも、教えてる分には悟られてはいけませんから、いつも笑顔。最
後の方は空腹も手伝って随分悲惨な顔になっていたのではないかと心配です。
いやー、ビールが旨かった。
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●いけさんの近況●
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やっと機関誌が完成しました。あしかけ２年、苦労に苦労を重ね（たかどうかは
不明。ただし、肩身が狭かったのは事実）とうとう出来上がった機関誌でしたが、
テニス関係の記事が少ない、名簿が入っていないと、散々の批判をいただきまし
た。まあ、記事が少ないのは（入っていないといえなくもない。ま、大会記録は
あるんだけどもね）ひとえに編集者である私の不徳といたす所、大いに反省して
おります。（本当か？）
名簿については、当初名簿に入れる事にしていましたが、昨今の個人情報保護の
波が押し寄せている事もあり、不特定多数の人に見せる機関誌に載せるのはまず
いだろうとの理事会判断によるものですが、みなさんのご意見もお聞かせ願えれ
ば幸いです。
さて、この機関誌一番大変なのは記事集めですが、このメルマガでいくら言って
も投稿してくれませんね。で、普通の練習日にお願いする事になるのですが、そ
れもなんだかなぁ。と、言ってるうちに締め切りが近付いて慌ててまとめるので、
いきおい記事は少なくなるのです。
何か良い方法がありませんかね。
今回より大会ドローはほとんどがエクセルを使って作っています。このやり方を
広めていけば近隣市町村の大会結果もファイルでもらえるのではないかと、密か
に期待しています。現に、福生市のダブルス結果はファイルで届きました。これ
から、各市には頑張ってもらわなければなりません。
誌面で使われている写真はほとんどが自分たちで撮ったものなので、著作権の問
題はありませんが、肖像権の問題などもありますので、慎重にしなくてはなりま
せん。もっとも他の文章にしても、著作権は当方にあるので、勝手に使われてい
るような事があった場合は、連絡をお願いします。
とりあえず、今年は機関誌製作委員会なるものを作って、皆で機関誌を考えてみ
る事にします。いろいろな意見を吸い上げるというより、私のお尻を叩く人が必
要と言う事なんですけどね。で、メール環境があって、ワードやエクセルが使え
る人で、協力してやっても良いよと言う人、いらっしゃいましたら池上までメー
ル下さい。（ike）（読み方解答：きびね、ほずみ、しっち、はが）
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青梅市テニス協会メールマガジン「tamaとも」ほぼ毎週火曜日発行（予定）
発行者 青梅市テニス協会(http://www2s.biglobe.ne.jp/~ome-tc/)
発行責任者 いけさん（mailto:ikesanz@mac.com）
バックナンバーは以下のページを御覧ください。（不定期更新）
（http://homepage.mac.com/ikesanz/tamatomosite/index.html）
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(まぐまぐID:0000075735、melma ID：m00053202)
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