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青梅市テニス協会メールマガジン「tamaとも」 No.127

西暦貳千貳年弥生弐拾六日号

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こんにちは。

今回は機関誌製作中のため手短にさせていただきました。

それでは青梅市テニス協会メールマガジンをお届けします。

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◆面白い話題がありましたら気軽にメールしてください。もちろんテニスのことで

なくてもかまいません。また御意見、御希望、御質問などもお待ちしています。

→ mailto:ikesanz@mac.com までお願いします

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<今週号の目玉>

>>機関誌作成中

他にも

・協会からの連絡(総会)

・多摩社会人結果報告(来ないぞーっ)

・今週の記念日

・今週のテニス配句(俳句?)

・いけさんの近況

などなど。お楽しみください。

「tamaとも」はMS ゴシックやOSAKA-等幅などの等幅フォントで御覧ください。

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●今週の練習日●

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今週は練習がありません。もしどこかでできそうなら号外で連絡します。

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●協会からの連絡●

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4月7日(日)は12時頃から河辺のコートで総会を行います。

今回は規程の改訂(会費の値上げ)理事の入れ替え、など大きな議事があります

ので、多数の方の参加をお願いします。また、近日中に差し上げる委任状は会員

継続の資料ともなりますので、忘れないように早めに投函をお願いします。

‥‥‥≪PHOTO GALLERY≫‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥

協会関係の写真をアップしてますので、御覧下さい。

http://isweb29.infoseek.co.jp/sports/ikesanz/index.html

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機関誌作成中です。昨年度は結局出せませんでしたので、合併号として4月末の

リリースを目指し日夜編集に頑張っています。が、年度末と言う事も有り(?)

仕事や雑事(こっちの方が多い)に忙しく、なかなか捗りません。

お手伝いしていただける方いらっしゃいましたら連絡をお願いします。原稿の校

正とかレイアウト(Word使用)のできる方いませんか?なお当然ボランティアで

すのでそこんとこよろしく・・・。

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●多摩社会人結果報告●

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24日の結果が届くと思っていたのですが、届かないという事は・・・。

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●先週見つけた話題●

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健康情報

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今週のテーマ : 宴会でヘルシーにお酒を楽しむ6ヵ条

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お花見に送別会に歓迎会…。やたらと飲む機会が増える時期です。

以下の6ヵ条を心得て、宴会続きのこの時期を楽しく健康に乗り切って

ください。

■ 1. 最初の「乾杯!」でいきなり一気しない

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アルコールは、空っぽの胃や腸には刺激が強すぎます。また空きっ腹に

入ったお酒はどんどん吸収されて肝臓に送り込まれ、肝臓の処理能力を

超えると脳に直接入り込んで、速いペースで酔っ払うはめに…。

「乾杯!」で飲むのは一口程度。後は食べながら飲むようにしましょう。

■ 2. 笑いながら、食べながら、楽しく飲む

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黙々とひとりで飲むと、知らないうちに量を飲み過ぎてしまいます。

必ずしも自分から話さなくても、周りの会話に耳を傾けるだけでもOK。

適度につまみを食べながら、ゆっくりペースで楽しいお酒を。

■ 3. 「自分の適量」を知る

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一般的に日本酒なら1〜2合、ビールなら大ビン1〜2本が、1日当たりの

適量と言われています。ただしお酒に強い人もいれば弱い人もいますし、

その日のコンディションというものもありますよね。

「自分の適量」を知り、それを超えないようにしましょう。

■ 4. 他人に無理強いをしない

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やたらと他人に飲ませたがる人がいますが、これも止めましょう。その

人はその人なりに「自分のペース」で飲んでいるのです。その人の体が

心配なのはもちろん、場の雰囲気を壊すことにもなりかねません。

■ 5. 翌朝に前夜のことを思い出せないような飲み方は危険!

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このような記憶障害が起こる時の血中アルコール濃度は、0.16〜0.30%。

これは、急性アルコール中毒の症状(血中アルコール濃度が0.41〜0.50

%を超えると出る)の、まさに直前の状態です。ペース配分を考えて!

■ 6. 遅くとも夜12時で切り上げる

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次の日のことを考えて、早めに切り上げましょう。

<い>だそうです。K君やF君くれぐれも注意しましょう。

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出典)カラダにe-サイト「healthクリック」 http://www.health.ne.jp/

ここでは健康についての情報を目一杯気軽に利用できるサイトです。

定期的な健康情報は「ヘルスケア・マガジン」でお届けしてます。

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テニスに行き詰まったらここを訪ねてみてください。

探している本当のコーチに出会えるかも。

バンダーミーア・テニス(http://www.tennis-com.co.jp/)

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●今週の記念日●

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≪≪≪3月26日≫≫≫

カチューシャの歌の日、独立記念日(バングラデシュ)、クヒオ・デー(Kuhio

Day)(アメリカ合衆国ハワイ州)

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≪≪≪3月27日≫≫≫さくらの日

日本さくらの会が1992(平成4)年に制定。

3×9(さくら)=27の語呂合わせと、七十二侯のひとつ「桜始開」が重なる時期

であることから。日本の歴史や文化、風土と深くかかわってきた桜を通して、日

本の自然や文化について関心を深める日。

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≪≪≪3月28日≫≫≫スリーマイル島記念日

1979(昭和54)年、アメリカ・ペンシルベニア州のスリーマイル島原発で放射能漏

れ事故が発生しました。世界初の原発事故でした。

シルクロードの日

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≪≪≪3月29日≫≫≫八百屋お七の日

1683(天和3)年、18歳の八百屋の娘・お七が、3日間の市中引回しの上、火あぶ

りの極刑に処せられました。前年12月28日の大火で避難した寺で出会った寺百姓

・生田庄之介のことが忘れられず、火事になればまた会えると考えて3月2日の

夜に放火、火はすぐに消しとめられましたが、お七は御用となりました。

当時は放火の罪は火あぶりの極刑に処せられていましたが、17歳以下ならば極刑

は免れることになっていました。そこで奉行は、お七の刑を軽くするために「お

ぬしは17だろう」と問いますが、その意味がわからなかったお七は正直に18歳だ

と答えてしまい、極刑に処せられることになってしまいました。

お七が丙午[ひのえうま]の年の生まれであったことから、丙午生まれの女子が疎

まれるようになりました。

マリモの日

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≪≪≪3月30日≫≫≫マフィアの日

1282年、マフィアの名前の由来となったとされる「シチリアの晩鐘事件」が起こ

りました。

当時のシチリア島はフランス国王の叔父であるシャルル・ダンジューの苛酷な支

配下にありました。1282年のこの日は復活祭の翌日の月曜日であり、晩祷のため

に教会の前に市民が集まっていました。そこへフランス兵の一団がやってきて、

その土地の女性に手を出そうとしたため、その女性の夫はいきなりその兵士を刺

しました。その場に居合わせたほかの市民もフランス兵に襲いかかり兵士の一団

を全員殺してしまいました。そのとき晩祷をつげる晩鐘が鳴ったことから、「シ

チリアの晩鐘事件」と呼ばれます。

この叛乱は全島に拡大し、フランス人は見つかり次第に殺され、その数は4000人

以上に及びました。この叛乱の合言葉「Morte alla Francia Italia anela(全て

のフランス人に死を、これはイタリアの叫び)」の各単語の頭文字を並べると

「マフィア(mafia)」となり、これがマフィアの名前の由来であるという説があ

ります。

シャルル・ダンジューのアンジュー王家はシチリアから追放され、代ってシチリ

アの支配者となったアラゴン王家との間に20年に及ぶ戦争が起こりました。

国立競技場落成記念日

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≪≪≪3月31日≫≫≫普通選挙法成立の日

1945(昭和20)年、改正衆議院議員選挙法が成立・公布され、女性の参政権が認め

られた完全な普通選挙が行われることになりました。この法律により翌1946(昭

和21)年4月10日に総選挙が行われ、初めて女性が選挙に参加、39人の女性代議

士が誕生しました。

教育基本法・学校教育法公布の日、エッフェル塔の日

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≪≪≪4月1日≫≫≫エイプリルフール・万愚節

罪のない嘘をついてよいとされる日。日本では「4月馬鹿」とも呼ばれます。

その昔、ヨーロッパでは3月25日を新年とし、4月1日まで春の祭りを開催して

いましたが、1564年にフランスのシャルル9世が1月1日を新年とする暦を採用

しました。これに反発した人々が4月1日を「嘘の新年」として位置づけ、馬鹿

騒ぎをするようになったのがエイプリルフールの始まりとされています。

また、インドでは悟りの修行は春分の日から3月末まで行われていましたが、す

ぐに迷いが生じることから、4月1日を「揶揄節」と呼んでからかったことによ

るとする説もあります。

新年度・新学年、入社式、新会計年度

トレーニングの日(スポーツ用品メーカー・ミズノの直営店・エスポートミズノ

が1994(平成6)年に制定。年度始めからトレーニングを始めようという日)

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●今週のテニス配句(俳句?)●

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ミスしたら コートのせいに してません?

自分の得意ではないコートでは、往々にしてコートのせいにしてしまいがちです

が、結局はコートの特性に応じたボールの変化に自分の技術がついていけないち

ゅうことです。どんなコートにも対応するって「言う」のは結構簡単だったりし

ます。つまりボールを打つまでの間がちゃんと取れていれば良いのです。とはい

え、この間の取り方が一番難しいんですけどね。

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●いけさんの近況●

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21日は福生Loveの小野さん(オノック)主催の親善試合に、品田さん率いるO

HFと飯能の阿須TC合同チームの傭兵として参加。結果は、まあ、どうでも良い

のですが、楽しい集まりでした。小野さんの主催する集まりは、知らない人との

おつきあいの幅が広がるのが、すごく楽しいので、これからもはずせません。あ、

載せていってくれた安倍さん、コーディネートしてくれた武居さん、組んでくれ

たみなさん、負けてくれたみなさん、小野さん、ありがとうございました。

22日は東京ビッグサイトで行われたMacWorld EXPO TOKYO 2002(MWX)に行って

きました。いままで幕張で行われていたこの展示会はやっと題名通り東京での開

催となりました。

で、まあ、なんだ、その、それなり・・・なんだな。これが。

新製品はiPodの10GB版と23inch Cinema Displayだけ。というか、もう、iMacの

オンパレード。アップルブースはもうそれこそiMac(電気スタンド)だらけ。

もちろん、14インチiBookとか1GHzDualパワーマックなど、いままで見た事、

触った事のないものも出てはいたのだが、そんなものどこにあるのというくらい

の勢い。すごいわ。これは。確かに、このiMacは、良い。非常に良い。バランス

取れてるし、サクサク動くし、綺麗だし、いう事なし。

でも、買えないもん。決定的なのは21日に2万円値上げしたし。アップルジャ

パンの人も、困ってたもん。

ということで、一緒に開かれていたフォトエクスポがなかったら、わざわざこん

な所まで、2000円(MWXチケット代)も出して行って、一体なんだったんだろ、

ってところでしょうか。

フォトエクスポはもう、カメラ小僧からカメラおぢさんまで大集合。あっちこっ

ちでモデル撮影会やってるし、小物は沢山揃っているし(ここで初めてニコンの

テレスコマイクロを見る事ができたので大満足。見るだけではなくて自分のデジ

カメ=e990に着けてみたりもして、さらに満足。うぅ、買ってしまいそうだなぁ、

これ。でも、これデジカメにつけると三脚いるなぁ。うーむ、と、ひとり満足し

たり悩んだり)これだけで1日は潰せたなと、4時過ぎに行って6時に「蛍の光」

で追い出されたときに思ったものの手後れでした。

23日は高校に進学した息子さんの携帯をとりに昭島のエスパに。なんで高校に

入学したからって携帯を買わなければならないのか、ちーっともわかりませんが、

なぜかそうなってしまいました。

今回入手した機種は、面白い方(AU)の415T。東芝製の携帯です。

ちょっと前の機種なので、カミさんのPHS(これも東芝製)と同じで1円。で

も、ほとんどの機能はついており(ちゃんと中折れ式)、お金のかかりそうなム

ービーとかゲームとかは「残念ながら」できない仕様なので、安心。さらに、A

Uって「ガク割」ってあるので、学生さんにはお得。(ってことは通信料がかか

るのを見越してるって事かな?)ま、お得な携帯ではあるが、それでもPHSの何

倍もの通信料が必要なので、カミさんは無駄に話をするなと釘を刺す事しきり。

でも、彼の事だからどこかに置き忘れてくるかが、一番の心配。

24日は珍しくお墓参りに行ってきました。もちろん、私の発案ではなく、そう、

ご想像の通りです。ま、お天気も良かったので、テニスやりたいなぁ・・・と思

いつつも、ぐっとこらえて行ってきました。

着いてみると、春分の日くらいに誰かが(って親戚に決まってるけど)来て、ち

ゃんと掃除してあったので、こちらはちょこちょこっと掃除して終わり。お花も

具えてあったのが、まだ全然元気だったので、少しだけ買い足しておきました。

ところが、帰り道は通り雨が車の窓ガラスを濡らす事数度、食事も取らずに自宅

に直行し、洗濯物を軒下に取り入れてから改めて食事に行ったのでした。慣れな

い事はするもんじゃないという事でしょうか。

とまあ、なにやかにやで忙しい4連休でした。(ike)

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青梅市テニス協会メールマガジン「tamaとも」ほぼ毎週火曜日発行(予定)

発行者   青梅市テニス協会(http://www2s.biglobe.ne.jp/~ome-tc/)

発行責任者 いけさん(mailto:ikesanz@mac.com)

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