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青梅市テニス協会メールマガジン「tamaとも」 No.123
西暦貳千貳年如月弐拾六日号
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こんにちは。まだ二月だというのに暖かい日が多くなりました。毎朝通勤に手放
せなかったマフラーもいつのまにかバッグの中にしまって歩く事が多くなりまし
た。近くの梅林では早くも梅が蕾を付けはじめ、仄かな香りが鼻腔をくすぐりま
す。と、センチになってもいられません。ちょっと油断すると、花粉症が発症し
てしまいますので、毎日定期的に飲む薬（ゼスランとアレジオン）と点鼻薬（ザ
ジテン、コールタイジン）、点眼薬（インタール）は欠かせません。
おかげで、仕事中眠くなるのは仕方がない事なので、少しわかって下さい。って
誰に言ってるの？言い訳。
それでは青梅市テニス協会メールマガジンをお届けします。
‥‥‥≫義援金≪‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
ニューヨーク同時多発テロへの義援金はこちらからどうぞ。
http://homepage.mac.com/ikesanz/tamatomosite/gienkin.html
‥‥‥≪話題募集≫‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
◆面白い話題がありましたら気軽にメールしてください。もちろんテニスのことで
なくてもかまいません。また御意見、御希望、御質問などもお待ちしています。
→ mailto:ikesanz@mac.com までお願いします
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＜今週号の目玉＞
＞＞五輪
＞＞F１
他にも
・今週の練習日（総合体育館と多摩高）
・協会からの連絡（機関誌）
・先週見つけた話題（F１、健康）
・メルマガあれこれ
・今週の記念日
・World Tennis
・今週のテニス配句（俳句？）
・いけさんの近況
などなど。お楽しみください。
「tamaとも」はMS ゴシックやOSAKA-等幅などの等幅フォントで御覧ください。
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●今週の練習日●
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２/28（木） 18:00-21:30 総合体育館
３/３（日） 10:00-17:00 多摩高校テニスコート
先週のお知らせが永山になっていたと錯覚された方がいらっしゃったようですが、
もちろんあれは総合体育館です。って、実は半数以上の人にはメールが届かなか
ったので、間違いに気付く人も少なかったのですが…。申し訳ない。あぁ、謝っ
てばかりの今日この頃。・・・ちょっと注意すれば防げるんじゃないの→自分
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●協会からの連絡●
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機関紙原稿を募集しています。魚津に行った人は一言でよろしいので、感想を送
って下さい。
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青梅マラソン2002レポートですのでよろしく（武居）
http://www.geocities.jp/takesuejp/ome-marathon/2002/2002-top.htm
‥‥‥≪PHOTO GALLERY≫‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
協会関係の写真をアップしてますので、御覧下さい。
http://isweb29.infoseek.co.jp/sports/ikesanz/index.html
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●先週見つけた話題●
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F１情報（レース結果）
いよいよ開幕戦も近付き、各チームはテストに熱がこもってきました。ここで
もう一度今年の予定を確認しておきましょう。
2002年グランプリスケジュール
開催日 国名(都市)サーキット名
開幕戦 ３月３日 オーストラリア(メルボルン)
アルバートパークサーキット
第２戦 ３月17日 マレーシア(クアラルンプール)
セパンＦ１サーキット
第３戦 ３月31日 ブラジル(インテルラゴス)
アウトドローモ・ホセ・カルロス・パーチェ
第４戦 ４月14日 サン・マリノ(イモラ)
アウトドローモ・エンツォ・エ・ディーノ・フェラーリ
第５戦 ４月28日 スペイン(バルセロナ)
サーキット・デ・カタロニア
第６戦 ５月12日 オーストリア(スピエルベルグ)
Ａ１リンク
第７戦 ５月26日 モナコ(モンテ・カルロ)
モナコ市街地コース
第８戦 ６月９日 カナダ(モントリオール)
ジル・ヴィルヌーブ・サーキット
第９戦 ６月23日 ヨーロッパ(ドイツ)
ニュルブルクリンク
第10戦 ７月７日 イギリス(シルバーストーン)
シルバーストーン・サーキット
第11戦 ７月21日 フランス(マニ・クール)
サーキット・デ・ヌベール・マニ・クール
第12戦 ７月28日 ドイツ(ホッケンハイム)
ホッケンハイム・リンク
第13戦 ８月18日 ハンガリー(ブダペスト)
ハンガロリンク
第14戦 ９月１日 ベルギー(スパ・フランコルシャン)
サーキット・デ・スパ・フランコルシャン
第15戦 ９月15日 イタリア(モンツァ)
アウトドローモ・ナツィオナーレ・ディ・モンツァ
第16戦 ９月29日 アメリカ(インディアナポリス)
インディアナポリス・モーター・スピードウェイ
最終戦 10月13日 日本(鈴鹿)
鈴鹿インターナショナル・レーシング・コース
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Copyright (C) 1997-2015 ながぶ mailto:f1news@geocities.co.jp
この情報は下記新横須賀ホームページにレース状況と共に詳しく載っています。
http://www.geocities.co.jp/MotorCity-Circuit/2016/
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健康情報
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今週のテーマ ： 外食メニュー「どっちが低カロリー？」
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外食でできるだけ摂取カロリーを抑えるためには、低カロリーメニュー
を知っておくと便利です。そこで問題！
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│◆次の組み合わせのうち、どっちが低カロリー？ │
│ 【1】親子丼 VS カツ丼 │
│ 【2】エビドリア VS シーフードリゾット │
│ 【3】五目焼きそば VS かた焼きそば (具は同じ） │
└───────────────────────────┘
【1】親子丼(700kcal) ＜ カツ丼(890kcal)
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「親子丼」は丼物の中ではいわば優等生。他の丼物に比べれば比較的
カロリーが低いうえ、糖質・脂質・たんぱく質のバランスがよく、野
菜もほどほどに入っています。ダイエット中に不足しがちなビタミン
B2（体内の脂肪を燃やすのに必要）を、卵や鶏肉からとれるというメ
リットもあります。
「カツ丼」は脂肪が多い豚ロース肉を使っているうえ、衣が油をたっ
ぷり吸っているため、非常に高カロリー(トンカツだけで約300kcal）。
【2】エビドリア(790kcal) ＞ シーフードリゾット(560kcal)
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「ドリア」は材料がバターで炒められているうえ、ホワイトソースに
もかなりの量のバターが入っています。鶏肉や魚介類がいろいろ入っ
た「ミックスドリア」となると、約1,000kcalにもなるのです。
一方「リゾット」の場合は脂質が比較的少なく、ご飯の量が少ないわ
りには満腹感も得られやすいのでお薦めです。スープを残せばさらに
低カロリーに。
【3】五目焼きそば(630kcal) ＜ かた焼きそば(820kcal)
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「五目焼きそば」は炒めためんに五目あんをからめたもの。「かた焼
きそば」はカラッとした揚げめんに五目あんをかけたもの。どっちに
しようか迷った経験がある人も多いのでは？
何となく見た目の印象から、ドロッとした「五目焼きそば」のほうが
高カロリーと思ってしまいがちですが、実は逆。「かた焼きそば」は
油で揚げてあるため、サッパリ系に見えてもかなりの油を吸収してし
まっているのです。見た目に惑わされないようにご注意を。
（※お店によって内容が異なりますので、ここに書かれたカロリー値
はあくまでも目安としてお考えください。）
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出典）カラダにe-サイト「healthクリック」 http://www.health.ne.jp/
ここでは健康についての情報を目一杯気軽に利用できるサイトです。
定期的な健康情報は「ヘルスケア・マガジン」でお届けしてます。
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うーむ。こんな判断基準があるとは思いませんでした。
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「PCを使っていること」が近頃のハリウッド映画やテレビの世界で、悪玉である
ことを示す新たな象徴となっているそうです。そして善玉は全員（ちょっといい
過ぎ）がMacらしい。というのはかなり眉唾物なのですが、少なくとも米国で人
気の「２４」というテレビドラマではそうらしいのです。ま、日本だと深津絵里
さんがでてくるとなぜかMacなのですが・・・これは善悪とは関係ないわなぁ。
http://www.hotwired.co.jp/news/news/culture/story/20020221204.html
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私もだけど貴方も？
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花粉症。ま、そりゃつらいのは確かなので、いきおいネットにもその手の話題が
沢山出てきますよね。花粉予報や対策法の情報交換のコミュニティーサイトなど
の「お助けサイト」が続々とオープンしています。覗いてみると結構助かる情報
も多いようです。いかがかな？
http://b2o.nikkei.co.jp/contents/news10/evening/20020222eimi145222.cfm
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パソコン買うときに消費税以外にお金をとられるらしい
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家庭用パソコンのリサイクル制度が2003年にも始まる見通しだそうです。簡単に
説明すると、パソコンを買うときにそのリサイクル費用を先払いするというもの。
消費者の負担は推定で、デスクトップ型4500〜5500円、ノートブック型で2000〜
2500円だそうです。新品の購入時に販売価格の中に含まれている形となるので、
厳密には消費者だけが負担するというわけでは無さそうですが、それでもちょっ
とは気になりますね。
家電リサイクルは、ほぼ順調に、経産省が発表
http://pcweb.mycom.co.jp/news/2001/11/12/26.html
【レポート】家電リサイクル法施行、エアコン、冷蔵庫などポイ捨ては禁止、家
庭のPCも来年有料回収へ
http://pcweb.mycom.co.jp/news/2001/04/17/22.html
経済産業省
http://www.meti.go.jp/
環境省
http://www.env.go.jp/
‥‥‥≪★☆ＰＲ☆★≫‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
テニスに行き詰まったらここを訪ねてみてください。
探している本当のコーチに出会えるかも。
バンダーミーア・テニス（http://www.tennis-com.co.jp/）
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●メルマガあれこれ●
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面白そうなメールマガジンをお知らせします。でも内容は・・・？
読まれた方は感想を池上（mailto:ikesanz@mac.com）までお願いします。
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●あぁ恥ずかしい！リフォーム業者の大失敗?
http://www.mag2.com/m/0000086089.htm 不定期
トラブル・クレームが多い住宅リフォーム。お客様の知らないそのリフォーム
業界の内幕を暴露すべく宮崎が今までの経験を通し住宅リフォームの実態を語
ってみたいと思います
＜い＞最近あまり面白そうなメルマガがありませんね。廃刊も多いし。
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●今週の記念日●
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≪≪≪２月26日≫≫≫◆2.26事件の日
1936(昭和11)年、2.26事件が発生しました。
陸軍の皇道派の青年将校が、対立していた統制派の打倒と国家改造を目指し、約
1500名の部隊を率いて首相官邸などを襲撃しました。内大臣・大蔵大臣などが殺
害され、永田町一帯が占拠されました。
当初、陸軍の首脳部は青年将校たちの行動を容認する態度をとっていましたが、
海軍が鎮圧を要求し、天皇も同様の立場をとったので、29日に鎮圧を開始しまし
た。飛行機から「下士官兵ニ告グ」のビラを撒いて帰順を勧め、「今からでも決
して遅くはないから、直ちに抵抗をやめて軍旗の下に復帰する様にせよ」との投
降を呼びかけるラジオ放送を行ないました。形勢が不利になったと判断した将校
たちは兵を原隊に帰し、２名が自決、残りの者が自首して、その日のうちに鎮定
されました。
＜い＞まあ、この日大雪が降ったのは御存じの方も多いはず。温暖化が進んでい
るのでしょうか。それとも「なごり雪」はまだ降るのでしょうか。
◆咸臨丸の日、◆脱出の日、◆パナマ運河開通記念日、◆血液銀行開業記念日
≪≪≪２月27日≫≫≫◆新撰組の日
1862(文久２)年、「新撰組」の前身「壬生浪士組(壬生浪士隊)」が結成されまし
た。壬生浪士隊は、清河八郎の提案で、事件が頻発している京都の警護に当たる
ために幕府が江戸で募集をしたものです。翌1863年２月に江戸を出発しましたが、
京都に着いた途端、清河が壬生浪士組の目的は尊皇攘夷だと言い出したため、浪
士組は空中分解してしまいました。まもなく幕府の帰還命令を受けて清河ら209
名は江戸に戻りましたが、近藤勇・芹沢鴨・土方歳三ら24名はそのまま京都に残
留し、京都守護職で会津藩の松平容保の配下に入って、８月に「新撰組」と改称
しました。その後、約４年間にわたり、京都で尊皇攘夷派・倒幕派の弾圧を行な
いました。
＜い＞正確にいうと新撰組ができたのは８月な訳ですね。
◆独立記念日（ドミニカ共和国）
≪≪≪２月28日≫≫≫◆バカヤローの日
1953(昭和28)年、吉田茂首相が衆議院予算委員会の席上、西村栄一議員の質問に
対し興奮して「バカヤロー」と発言しました。これがもとで内閣不信任案が提出
・可決され、この年の３月14日に衆議院が解散してしまいました。
この解散は「バカヤロー解散」と呼ばれています。このことにちなんで、この日
は日ごろ頭にきていることに対して「バカヤロー」と叫んでもよいという日、だ
そうです。
＜い＞そういえば、そんな映画がありましたね。森田芳光 製作のオムニバス映画。
◆ビスケットの日、◆織部の日、◆エッセイ記念日
≪≪≪２月29日≫≫≫◆ビキニ・デー
1954(昭和29)年、太平洋のビキニ環礁でアメリカが水爆実験を行ない、付近を航
行していたまぐろ漁船「第五福竜丸」の乗組員が被曝しました。この日、世界で
反核集会などがおこなわれます。
＜い＞私の好きな・・・ではありませんでした。
◆跳躍の日(Leap day)
≪≪≪３月１日≫≫≫◆豚の日
1972(昭和47)年に、アメリカのエレン・スタンリー、メアリー・リン・レイブ姉
妹が、最も利口で役に立つ家畜のひとつである豚への感謝をこめて制定したとさ
れています。アメリカ合衆国の各地で豚の品評会が行なわれます。
＜い＞青梅の豚もおいしいと塩野さんに聞いた事があります。でも、産地がはっ
きりした豚って食べた事ない…。
◆労働組合法施行記念日、◆マーチの日・行進曲の日、◆防災用品点検の日、
◆3.1節(韓国)、◆ミニチュアの日、◆中国残留孤児の日、◆遠山の金さんの日
◆テキサス独立記念日、◆グアム島発見記念日
≪≪≪３月３日≫≫≫◆耳の日
日本耳鼻咽喉科学会が1956(昭和31)年に制定。
「み(３)み(３)」の語呂合わせ。また、三重苦のヘレン・ケラーにサリバン女史
が指導をはじめた日であり、電話の発明者グラハム・ベルの誕生日でもあります。
耳や聴力への関心を高め、聴覚障害の予防・治療を徹底するための記念日。
＜い＞耳かき集めてるんです。でも、すぐ無くなってしまうので、そんなに貯ま
ってません。どこかに出かけたときは買うようにしているのですが…。
◆上巳・桃の節句、◆雛祭り、◆平和の日、◆女のゼネストの日、◆三の日、
◆桃の日、◆金魚の日、◆結納の日、◆闘鶏の節句、◆解放記念日（ブルガリア）
≪≪≪３月４日≫≫≫◆ミシンの日
ミシン発明200年を記念して日本家庭用ミシン工業会(現在は日本縫製機械工業会)
が1990(平成２)年に制定。「ミ(３)シ(４)ン」の語呂合わせ。
イギリスのトーマス・セイントが世界ではじめてミシンの特許を取得したのは
1790(寛政２)年でした。「ミシン」という名前は、 "sawing machine"(裁縫機械)
の"machine"がなまったものです。
＜い＞昔うちにあったブラザーの足踏み式ミシンは本当にマシンでした。重たい
のなんの。持ち上げるの大変でしたから。でも一応ポータブルだったりして。
◆サッシの日、◆三線の日、◆円の日
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●WorldTennis●
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AT&T Cup at Buenos Aires, Argentina(02/02/25)
Nicolas Massu 2 7 6
Agustin Calleri 6 6 (5) 2
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Kroger St. Jude at Memphis, Tennessee(02/02/25)
Andy Roddick (2) 6 3 7
James Blake (8) 4 6 5
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ABN/AMRO World Tennis Tournament at Rotterdam, Netherlands(02/02/25)
Nicolas Escude 3 7 6
Tim Henman (6) 6 6 (7) 4
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Dubai Women's Open at Dubai, United Arab Emirates (02/02/24)
Amelie Mauresmo (3) 6 7
Sandrine Testud (4) 6 6 (3)
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Copa Colsanitas at Bogota, Colombia (02/02/25)
Fabiola Zuluaga 6 6
Katarina Srebotnik 1 4
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今日は疲れたからこれくらいにしておこう。
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●今週のテニス配句（俳句？）●
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春近き 梅より先に 鼻が知り
どうも、最近は花粉症が春の季語になりそうですね。
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●いけさんの近況●
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長かったような、短かったようなソルトレーク五輪も終わってしまいました。結
局日本はメダル２個に終わったこの大会、前回の長野大会よりも成績が悪かった
かというと、決してそうではありません。マスコミのようにメダルの数だけで話
をするとずいぶん片寄った情報になってしまいますが、実は入賞の数が２３もあ
り、これは今までで一番良い成績なのです。
そんな、明日を感じさせてくれる大会で一番気になったのは女子カーリングでし
た。カーリングというと前回の長野大会で男子の敦賀選手が有名になりましたが、
今回は特に誰がということもなく、報道も地味なものが多かったように思います。
で、結果は予選リーグで２勝７敗と大きく負け越し、メダルどころか入賞も及ば
なかったのですが、しかし、その成績はこれからを期待させてくれます。
最初の試合は2/12に行われました。
日本 ０１０２３０００１０｜７
米国 ００１００３１１０２｜８
結局日本は大きなリードを保つことができず惜敗したのですが、これがこの大会
の結果に大きく響くこととなりました。
同じ2/12に行われた２回戦、ここで優勝した英国に大きく負けてしまいます。
英国 ２１０２１２１｜９
日本 ００１００００｜１
（７エンドギブアップ）
これで完全に力みモードに入ってしまったのか、次の日から連敗街道をひた走る
ことになります。
2/13は途中大きく引き離されたのですが、後半盛りかえしたものの力つきたとい
う感じでしょうか。
ドイツ １０００１１１１００｜５
日本 ０１００００００１１｜３
2/14もリードされていたのを後一歩の所まで追い詰めたのですが、勝利の女神は
掴み切れませんでした。惜しい所まで盛りかえしたのですが。
日本 １０１０１１００２１｜７
スイス ０１０２００２３００｜８
2/15この日も逆転に次ぐ逆転で結局は地力の差で負けてしまいます。
日 本 ０１００３０１１０１０｜７
スウェーデン １０１１０３００１０１｜８
（延長11エンド）
2/16此処まで来るともう気力もなくなってきたのか、好調のカナダに大負けして
しまいます。
カナダ ０２０２１００２２｜９
日本 １０２０００１００｜４
（９エンドギブアップ）
2/16完全に力の抜けてしまった日本チームはそれでも最後に気力を振り絞り３点
差まで追い上げます。ここで、やっとエンジンがかかったという所でしょうか。
日本 ００１００１００２１｜５
ノルウェー １０００２０４１００｜８
そして2/17は念願の１勝をあげます。これが早くに取れていたら、結果は大きく
変わったかも知れません。最後に逃げ切りがちという所ですが、いい勝負でした。
ロシア １０１０１０１１０１｜６
日本 ０２０２０２００１０｜７
2/18そして、連勝。まあ、結果は際どい所でしたが、それでも最後に突き放した
というところが、これからにつなげられるような気もします。
デンマーク ０２００１０２０００｜５
日本 ２００２０１０００１｜６
全結果をみると、僅差で負けたケースが多いのに気付きます。後一歩が足りない、
そんな感じですよね。カーリングはどちらかというとギャンブル性の高いスポー
ツなのでこの一歩は大きな一歩なのかも知れませんが、それでもまたげないよう
な大きさではないとわかったような気がします。
まだまだ若い日本チーム、トリノではブレークできるでしょうか。
とはいえ、カーリングの試合は時間がかかるので、ほとんどテレビで流してくれ
ません。ちょっとつまらないぞぅ！
ソルトレークオリンピック女子カーリング日本選手団
監督 土岐達▽コーチ 近江谷好幸、フジ・ロイ・ミキ(カナダ)
加藤章子(２３) 北海道出身
林 弓枝(２３) 北海道出身
小野寺歩(２３) 北海道出身
小仲美香(２４) 主婦。北海道出身
石崎琴美(２３)(東光舗道) 北海道出身
（ike）
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青梅市テニス協会メールマガジン「tamaとも」ほぼ毎週火曜日発行（予定）
発行者 青梅市テニス協会(http://www2s.biglobe.ne.jp/~ome-tc/)
発行責任者 いけさん（mailto:ikesanz@mac.com）
バックナンバーは以下のページを御覧ください。（不定期更新）
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