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青梅市テニス協会メールマガジン「tamaとも」 No.160
西暦貳千貳年霜月壱拾弐日号
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こんにちは。訳も無く早い冬の訪れに、まだ準備をしそこなった紅葉樹達は一所懸
命黄色い衣に着替えようと努力しているのに、それを横目で見るように、一足お先
に紅葉しているのは楓。えーい、こうなったらどこまでも緑でいてやると、逆に開
き直ったような銀杏、そんな初冬のシーンが思い起こされる今日この頃、いつもよ
り寒い朝、皆さんはいかがお過ごしですか。最近蒲団がお友達になりつつある寒が
りの私です。
それでは青梅市テニス協会メールマガジンをお届けします。
‥‥‥≪話題募集≫‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
◆面白い話題がありましたら気軽にメールしてください。もちろんテニスのことで
なくてもかまいません。また御意見、御希望、御質問などもお待ちしています。
→ mailto:ikesanz@mac.com までお願いします
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＜今週号の目玉＞
＞＞ご近所さん
他にも
・今週の練習日（永山と河辺）
・協会からの連絡（体協、練習日）
・会員からのお便り（山）
・ＨＰ掲示板から
・多摩社会人結果報告（東芝青梅）
・先週見つけた話題（健康、年賀状）
・メルマガあれこれ
・今週の記念日
・World Tennis（はて）
・今週のテニス配句（俳句？）
・いけさんの近況
などなど。お楽しみください。
「tamaとも」はMS ゴシックやOSAKA-等幅などの等幅フォントで御覧ください。
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●今週の練習日●
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11/14（木） 17:30-21:30 永山テニスコート
11/17（日） 9:00-17:00 河辺市民球技場テニスコート
夜はもう完全に冬。永山でのテニスは充分気をつけて下さい。特に、水道栓のある
辺りは凍る事も考えられますので、スリップしない様できるだけゆっくりと動きま
しょう。また、ちょっと動くと出る汗が、身体から想像以上に大量の熱を奪ってい
きます。動くときはちょっと寒くても１枚少なめに、止まっているときは１枚多め
に、着るものを調節して、風邪などを引かないように心がけたいですね。
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●協会からの連絡●
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体協役員である小林さんから連絡が入っていました。
体協からの連絡について
お世話になります。
１１月８日（金）に行われた体協理事会からの連絡
１ 第２３回青梅マラソンコースを歩く会について
実施日 平成１５年３月２日（日）
２ 第１１回青梅市体育協会チャリティ親睦ゴルフ大会について
実施日 平成１５年３月１１日（火）
受付 午前７時２０分〜
スタート 午前８時００分〜
参加費 １人 ３，０００円（申込み時に納入）
プレー費 １人 １５，０００円
申込み 平成１５年１月１７日〜２月１０日
出来るだけ４人１組で、１人でも可
３ 体育協会親睦スポーツ大会
実施日 １１月３０日（土）午後６時集合
申し込んだ全チーム一斉に始める
４ 体協忘年会 １２月１３日（金）午後７時〜
福祉センターすずらんの間
５ 西多摩広域行政圏体育大会
選手派遣費１６，０００円受け取りました。
以上 こばやし まさお
青梅マラソンコースを歩く会の幹事は安藤さんです。動員依頼があるかも知れませ
んので、その時は協力をよろしくお願いします。
ゴルフに出たい方は小林さんに連絡を。あ、関塚さんでもいいですね。
体協親睦スポーツ大会はボウリングですが西村君がリーダです。頑張って下さい。
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冬季練習の件
今年の冬は次のような予定で練習を考えています。
多摩高校
12月 1日、 8日、15日、22日
１月 5日、12日、19日、26日
２月 2日、 9日、16日、23日
３月 2日、 9日、16日、23日、30日
篠田テニスコート・・・（予約入れました！）
1/1（水）元旦AM10時〜PM3時 3面 元旦打ち初め。
永山テニスコート
1/4(土）AM9時〜PM5時 2面（A・B）指導者講習会。初級者トーナメントとも正
月トーナメントともいう。
冬季体育館の日程
12月 5日 12日 19日 26日
1月 16日 23日 30日
2月 13日 20日 27日 計１０回（木曜日）
‥‥‥≪PHOTO GALLERY≫‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
協会関係の写真をアップしてますので、御覧下さい。
スポレク
http://ome-online.hp.infoseek.co.jp/021014suporeku/suporeku.htm
サニーテニスクラブ交流会
http://www.ac.wakwak.com/~koma2/ometc2/ivent2/sunny02/sunny02.html
魚津交流会
http://www.ac.wakwak.com/~koma2/ometc2/ivent2/uozu02/uozu02.html
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●会員からのお便り●
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例によって久保さんからお山の便りが届きました。今回はサブ音声付きでお届けし
ますので、そちらの方もお楽しみ下さい。
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会津駒ケ岳に登山してきました。
メンバー 久保まさ、久保のかみさん、安藤、神山
１１月３日
朝７時からジョギング。時間の都合で７キロ走ってやめる。
９：００ テニス祭り 午前中はテニスをやって昼にはやきそば、トン汁、ビールを
いただいて（役員の皆さんありがとうございまた）あと一試合テニスをやって早々に
引き上げる。
１５：００ 青梅を出発
１９：００ 福島県の塩原温泉郷着＊１）
圏央道が出来てからまったく遠くまで早く着くことが出来るもんだ。
遅く旅館に着いたのに例によって四人でぎゃあぎゃあ騒ぎながらビールを飲んで
２１時まで食事をしてた。旅館にとっては客だとはいいながら迷惑だったろうなっと
反省（実際はほとんど反省してない）＊２）
４日 ４：２０ 起床
もっとゆっくり寝て居たいんだけど年寄りのＡさんが朝早くから起きてバタバタと
準備を始める。＊３）
５：００ 旅館を出発、
車の窓ガラスは氷でがちがちに凍っていた。寒いなーっと思ったら外気はー４度で
あった。１１月の始めだと言うのに今年は特別に寒い様だ。＊４）
６：５０ 登山開始
足元には３センチぐらい雪が積もっていた。
この時には山の頂上付近が１．５メートルも積もっているとは思ってもいなかった。
＊５）
会津駒ケ岳に朝早く登山するのは我々が一番早いようだった。（雪道に一番最初に
足跡をつけていったのではっきり解ったのです）＊６）
一時間も登っていると後ろから山男に二人ばかり抜かれる。まっ、先に歩いてもら
ったほうが楽です、新雪をふみしめて登って行くのは疲れるんです。＊７）
２時間ほど登って行くと６０センチも積雪があってちょっと道をはずすとズボっと
股まで足をつっこんでしまいひっくり返ってしまう。（まったく登りにくいもんだ、
普通の登山よりも倍ぐらい疲れる）
Ａさんはコックローチの様にガリ股歩きでまったく疲れを知らないかのように登っ
て行った。（すごい人だなあー尊敬しちゃうよ）＊８）
Ｋさんはバテバテでもう登りたくなさそうな顔です。
４時間程登って行くと上から山男たちが降りてくる。「上のほうは雪が深くって登
れないですよ」と言っていた。ムムツいやな予感だ、すかさずＫさんが「もう登る
のはよそうよ」っと弱音をはいた。俺は「まっ 行けるところまで登ろうよ」っと
言って騙しながら頂上まで登ろうと歩いて行ったのです。この辺から雪がだいぶ強
く降ってきた。
とにかく頂上すぐ下の山小屋まではなんとしても行きたい、あと１５分も歩けば着
く筈だ。山小屋までつけばＫさんたちをそこで休ませておいて元気な者だけでも頂
上にアタックできる。
雪の深さは腰あたりまでになってきた、さらに道が全然解らなくなって来た、「も
うだめだ引き返そう」Ａさんまで弱気をはいてきた、その声を無視しながら俺は必
死にラッセルしながら登った。
Ａさん「もう無理だから引き返せ！」
さらに無視をして登って行った、しかたなしに着いて来るだろうと思っていたら
Ａさん「それ以上登るな！」、、、＊９）
無視して登れ！俺に着いて来い、根性がないぞっと言いながらラッセル、、
Ａさん、「それ以上登るんだったら、遭難して死んでしまえ！」
すごい言葉を残して降りていってしまった。
ここまで登ってきたんだから登頂しよう、へそまで雪につかりながらラッセル道が
解らない、どばっっと深みに落ちると首まで雪に埋もれる、遭難するかもしれない、
、、＊１０）
Ａさん「おおーい、おおーい」
俺を呼んでいた、又戻ってきた、死んでしまえと言いながら呼びに来たのです。雪
にはまって動けなくなったところを助けて命の恩人になろうとしていたのです。
助けることが出来れば後でお金をもらうことが出来る、っというのです。（半分は
冗談だろうな）＊１１）
断腸の思いで撤退です。頑張れば登れたのにねーー＊１２）
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以下福音声です。軽く聞き流しましょう。
＊１）福島県では無く栃木県です
＊２）ほとんどなんてもんじゃない。まったく反省していない。
＊３）本当は明け方２時ごろKUさんが手洗いに立ち、それからｅ−ｂ−ｋｉに悩ま
され、眠れなかったのです。でも今回はいつもより音が小さいように感じました。
「バタバタと」は大げさで、きわめて静かに準備していたのです。
＊４）空は満天の星空でした。従ってこのときは山頂付近の大雪は予想もしません
でした。久しぶりに風神、雷神に見つからずに済んだと思って今日は紅葉が楽しめ
るとわくわくしていたのです。
＊５）そうです。足取りも軽く意気揚揚と登って行ったのです。空は黒味がかった
青でまったくの快晴でした。
＊６）このころはＡさんが先頭でしたので、雪道に最初に足跡をつけたのはＡさん
でした。
＊７）そうです。疲れるんです。抜かれた後はずいぶん楽でした。
＊８）そうなんです。まったく何度踏み外したことか。コックローチでも、蟹股で
も、休まずにコツコツと登ることが大切なのです。（い＞がに股？）
＊９）皆さんが引き返したところまでは行こうと登っていったのですがｋｕさんは
そこから、今度は自分でラッセルしながら登っていくのです。まさに一寸先は闇の
世界で、いつ谷底に転がり落ちるか分らないのです。
そんなところをがむしゃらに進むｋｕさんは全く命知らずの「ばかたれ」なんです。
＊１０）Ａがついていかなかったらすぐ引き返すだろうと思って、引き返したので
すが、ちっとも帰ってこないのです。奥さんとＫＡさんがいる所まで下って、しば
らく待っていたのですが、１０分くらい待っても帰ってきません。
ひょっとして、深みに落ちてもがいているかも知れないと思い、まったく世話の焼
けるやつだと思いながら、また、登っていったのです。
＊１１）引き返したところまで行って、「おーいおーい」といくら呼んでも返事が
ありません。これはもうてっきり深みにはまったのかなと思って、足跡をたどって
さらに登って行ったのです。このころは雪がゴッゴと降ってきており、頂上は見え
ず真っ黒な雲で覆われています。こりゃだめだ！！と思っていると、黒い熊みたい
な影が見えたのです。
「おーい」と呼ぶと胸まで雪に埋もれながらもがいているところでした。やっと諦
めて一緒に返ったのですが、私が迎えに行かなかったら完全に遭難していたことで
しょう。そういう意味ではＡさんはＫＵさんの命の恩人なのです。
漫才の相方を死なせてしまうわけにはいかないのです。
＊１２）まったく懲りない人なのです。
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久保まさです。
今日は良い天気で気持ち良かったですね。
家の近くを散歩していたら小さな種が舞っていました。
種達は風に乗って今から旅立とうとして踊っていました。
ふと近くを見ると次々と種達が旅立つ準備をしていたのです。
舞い上がる種は、草むらの方に飛んで行ったのと、畑のほうに飛んで行ったのと、
空高く山のほうに飛んで行ったのもいましたが、アスファルトの方に飛んで行った
辛い運命の種もいました。
自然の素晴らしさ、自然の厳しさでした。
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関塚です。
何時も感心をするのですが、久保さんがこのような、表現力の文章を作成するのは、
一体どの片に備えているのでしょうかね？
普段の行動とか、言動からしては、とても想像がつかないのですが、私の人をみる
目がないのかと、反省をしております。
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そうなんです。
久保さんは、隠れた詩人なんです。
山に登るときも、いろいろな詩を作りながら登るのですが、私は政次郎駄作集と言
っているのです。でも今回のはすばらしいですね？
安藤
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●ＨＰ掲示板から●
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今週は投稿がありませんでした。せっかくですからどしどし投稿して下さい。で、
部長さんは膝の具合どうなんでしょうか。
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●多摩社会人結果報告●
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私の所属する東芝青梅４部敗者戦の途中結果です。
１１／９ 多摩シャカ 敗者戦の結果です。１勝３敗となってしまいました。１６
日にいかれる方、厳しいですが、よろしく御願いいたします。
東芝青梅 結果 瀬川ＴＣ
Ｓ１ 佐々木 × ５−８ ○ 斎藤
Ｄ２ 佐々木・田中 ○ ６−４ × 斎藤・林
３−６
７−５
Ｄ３ 浜田・上原 × ６−７ ○ 松岡・鈴木
（2-7）
４−６
Ｄ５ 石田・秋山 × ０−６ ○ 倉持・中橋
０−６
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勝ち数 １ ３
セット数 ２ ６
ゲーム数 ３１ ４８
い＞って言われたって、どうするよー。困ったよー。ま、勝てば
いいんでしょ。勝てば。
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●先週見つけた話題●
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F１情報（レース結果）
ＣＡＲＴのチャンピオン、マッサをシートに指定したトヨタ期待できそうです。
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Copyright (C) 1997-2015 ながぶ mailto:f1news@geocities.co.jp
この情報は下記新横須賀ホームページにレース状況と共に詳しく載っています。
http://www.geocities.co.jp/MotorCity-Circuit/2016/
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健康情報
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今週のテーマ ：こうすれば歩くのがもっと楽しくなる！
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二本の足を使って歩くことは人間の自然の営みで、体にも心にもいいこ
とですが、健康のためにと「いやいや」歩くのでは、せっかくウォーキ
ングを始めてもなかなか長続きしにくいものです。
「歩く＝トレーニング、苦痛」なんて思わずに楽しく歩ける方法が見つ
けられれば一番！ 今週はそのためのヒントをいくつかご紹介します。
●まずは専用のシューズをゲット！
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「カタチから入る」のが好きな人は、まずシューズやウェアなどを揃え
てしまうのもひとつの手。長く続けられるかどうかわからないのに…と
思う方もいるかもしれませんが、揃えることでやる気がわいてくるなら、
そうした性格を利用しない手はありませんよね。
特にシューズはとても大切なアイテム。サイズの合わないシューズで長
時間歩くと、疲れるだけでなく体のあちこちに障害を引き起こすので、
以下のポイントを確認しながら選びましょう。
□つま先をつけて踏み出した時、親指の付け根と小指の付け根を結んだ
線に少しの違和感もないか？
□歩いた時、かかとの部分がすっぽりと包まれているか？
□指先がきつくないか？
□底部に適度な弾力があるか？
●歩数計は最高の伴走者！
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今どきの歩数計は実にバラエティ豊か。歩数計の上で“旅”ができるも
の（歩数に応じて先に進める）や、消費カロリーのほか“消費した（で
あろう）脂肪の量”がグラムで表示されるものなど、歩くことを楽しめ
るような工夫が凝らされたものがいろいろ出ています。カラーバリエー
ションも豊富。ぜひお店に足を運び、お気に入りの歩数計を探してみま
しょう。目標は「1日1万歩」！
●Let's タウンウォッチング！
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ただ黙々と歩くのもつまらないという方は、「街探検」に挑んでみるの
もいいかも。ハンディ地図を片手に、まずは自宅周辺から始めて、お気
に入りの街まで足を伸ばしてみましょう。ふだん見たことも通ったこと
もないような新しい道が見つかるかもしれません。また、通り慣れた道
でも「探検」してみることで面白い発見があるかもしれませんよ。
タオル・水・メモ帳・カメラなど、歩くのに負担にならない程度の荷物
をコンパクトにまとめて、いざ出発！ 文章や写真などで記録をとって
いくと、さらに楽しみもわいてくることでしょう。
い＞私も出歩くときはいつもカメラといっしょ。いろいろな所を撮る事ができるの
はもちろんですが、何時頃どこを歩いていたかの記録にもなります。でも、この時
は最初に時間が合っているかどうか確認を忘れずに。
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出典）カラダにe-サイト「healthクリック」 http://www.health.ne.jp/
ここでは健康についての情報を目一杯気軽に利用できるサイトです。
定期的な健康情報は「ヘルスケア・マガジン」でお届けしてます。
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▼検索エンジン順位チェックツール
http://www.12no3.com/?nw
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こんなのがありました。試してみて下さい。ちなみに協会は
検索エンジン順位チェック 解析結果
対象URL： http://www2s.biglobe.ne.jp/~ome-tc/
キーワード： 青梅市テニス協会
総合評価 ： 99
検索エンジン 順位
Google(Yahoo内) 1
goo 1
Lycos 1
infoseek 2
excite 1
なんとほとんどの検索エンジンでトップでした。ってあったりめーだちゅーの。だ
ってまんまでひいてるじゃん。
ちなみに「テニス協会」で引いてみると
総合評価４５、上から１２位、８位、５位、順位無し、１２位となりました。
ちなみに魚津市テニス協会はLycosのみ１０５位、
小松市テニス協会は総合評価４６、１１位、６位、２４位、順位無し、１１位との
結果でした。イイトコ勝負か。
‥‥‥≪★☆ＰＲ☆★≫‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
テニスに行き詰まったらここを訪ねてみてください。
探している本当のコーチに出会えるかも。
バンダーミーア・テニス（http://www.tennis-com.co.jp/）
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●メルマガあれこれ●
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面白そうなメールマガジンをお知らせします。でも内容は・・・？
読まれた方は感想を池上（mailto:ikesanz@mac.com）までお願いします。
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メールマガジンじゃないけど、年賀状の事ならここを見てね。
http://www.monz.co.jp/picup/special/special004.html
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●今週の記念日●
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≪≪11月12日≫≫皮膚の日
日本臨床皮膚科医学会が1995(平成7)年に制定。
「いい(11)ひふ(12)」の語呂合わせ。
各地で無料相談会や講演会等が行われます。
い＞昔から皮膚の弱かった私には有り難い日です。でも今では、象のような顔の面
と言われています。どして？
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≪≪11月13日≫≫うるしの日
日本漆工芸協会が1985(昭和60)年に制定。平安時代のこの日に、文徳天皇の第一皇
子・惟喬親王が、京都・嵐山の法輪寺に参詣した時に漆の製法を菩薩から伝授した
とされる伝説から。この日は、以前から漆関係者の祭日でした。
い＞そう言えば昔、山の中に住んでいたころよく漆に気触れたものでした。それ以
来、木の中で漆だけは判別ができるようになりました。
――――――――――――――――――――――――――――――――――――
≪≪11月14日≫≫1982年
東京都の国鉄五日市線岩井支線(武蔵五日市〜武蔵岩井2.7km)がこの日限りで廃止
1988年
青梅信用金庫の女子職員が9億7千万円を横領、愛人へ不正送金していたとして逮捕
い＞五日市の先が有ったのか！と思うより、こちらの方がショックでした。
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≪≪11月15日≫≫七五三
男の子は数えで3歳と5歳、女の子は3歳と7歳の年に、成長を祝って神社に参詣しま
す。3歳は髪を伸ばす「髪直」、5歳は初めて袴をつける「袴着」、7歳は本仕立て
の着物と丸帯という大人の装いをする「帯解」をそれぞれ祝う意味があります。
い＞足して壱拾伍で成人なのね。
――――――――――――――――――――――――――――――――――――
≪≪11月16日≫≫1997年
サッカー日本代表のワールドカップ初出場が決定
い＞このとき決勝のゴールネットを揺らした野人岡野はいまどこに。
――――――――――――――――――――――――――――――――――――
≪≪11月17日≫≫ドラフト記念日
1965(昭和40)年、 第1回プロ野球新人選択会議(ドラフト会議)が開かれました。
い＞そして今、巨人のためのＦＡと呼ばれた制度がメジャーに食われています。
――――――――――――――――――――――――――――――――――――
≪≪11月18日≫≫ミッキーマウスの誕生日
1928(昭和3)年、ニューヨークのコロニーシアターでミッキーマウスが登場する短
編アニメーション『蒸気船ウィリー』が初めて公開されました。
い＞この日ばかりは世界各地のディズニーランドでおおはしゃぎ。はて、日本で騒
いでいるとき、本場のアメリカではまだ誕生日前なんですね。変なの。
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●WorldTennis●
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今週はヴィーナスがクライシュテルスにリタイア負けを喫し、その敵をセレナが取
ろうとカプリアティをぶっ飛ばし頑張っています。両者は決勝で対戦。
ダブルスの藤原・杉山組は残念ながら準決勝負け。
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●今週のテニス配句（俳句？）●
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たまたま間違って送られた募集メールに冗談半分で川柳を投稿した所、見事今週の
一句に選ばれてしまいました。以下はそのときの記事です。詳しくは「healthクリ
ック」 http://www.health.ne.jp/を御覧下さい。（自慢）
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[7] 健康川柳募集 発表！今週の一句
●━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━●
編集部が選んだ今週の一句はコレ！
◆お題「行楽」 [10/15〜10/20の投稿作品より]
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【今週の一句】 渋滞で ゆっくり見られる 紅葉狩り (いけさんさん)
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− 山の中なら紅葉を楽しめて、渋滞もなかなかよいかも？
− 遊びに行ってイライラするのも何だかバカらしい。こんな風に発想
を切り替えて道中も楽しめるといいですよね。 (編集部談)
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●いけさんの近況●
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ご近所の話題ですいません。９日に一昨年役員だった町内会役員による飲み会が行
われました。場所は小作坂上交差点のすぐ横にあるH社の宴会場。一般にも貸し出
しをしているので、いつもここを利用してます。というか、この旧町内会役員は今
年の１月にもここで宴会を行っているのです。
普通、町内会っていったら、役員になってる間だけは顔を出して、その後はまた疎
遠になるものと相場が決まっていました。現在の役員会はすでに月例会にも顔を出
す人が少なくて、困っているそうですが、この集まりは全然そんな事はありません。
というのも、今回集まったのが１６人。で、今回は残念ながら行けませんのでよろ
しくと言う人が４ー５人はいたので、２０人くらいならすぐにでも集める事ができ
るのです。
なんでこうなったか、実際の所良くわかりませんが、中心となって動いていた４人
の副会長がお互い良く知ったもの同士で、会長と仲が悪くいつも反目していた所に
あるのかもしれません。会長の言う事を聞かない代わりに、自分たちでとっととイ
ベントを消化していくので、周りの人もそれに引きずられてしまったからでしょう
か。それとも、何か暖かみのある集まりだったので、とてもみんなが話しやすかっ
た、そういった雰囲気を作るのが旨かったと言うのもあるかも知れません。
そういったわけで、今ではみんな友達。街で会っても気軽に声をかけられる間柄に
なっています。と、ここまで話してきて気付きました。
これ、何と言う事はない昔の田舎のおつきあいに近いですね。でも、決して強制的
で無く、自分の意志で参加している所が、一味違うというか、続く原動力になって
いるようにも思います。
まだまだこれからも、このグループでいろいろな想い出が作れそうな気もしますし、
私もＩＴ屋さんとして、少しでも皆さんのお役に立てたらいいなと考えたりします。
今回はちょっと素敵な集まりの話をさせていただきました。皆さんの周りにある、
楽しい仲間の話題があればお寄せ下さい。
そういえば、我が家のあるマンションの理事会はさすがに都会なのか、理事のとき
に話をした人と顔を合わせてももう名前も出てきません。寂しい（ike）
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青梅市テニス協会メールマガジン「tamaとも」ほぼ毎週火曜日発行（予定）
発行者 青梅市テニス協会(http://www2s.biglobe.ne.jp/~ome-tc/)
発行責任者 いけさん（mailto:ikesanz@mac.com）
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