サッカー サッカー サッカー は置いといて


いや、少しは書くけどさ
良い試合したね、日本
俺が想定してる代表の実力、ジーコの采配能力のmax近く出た試合です
オーストラリア戦勝ってたら、みんな手放しで褒めてたんじゃない?
お互い決定機はあったしね、、、

って、実は試合の半分くらいしか見てられなかったから、
戦術どうのこうのって言えるレベルで見てません

この試合を最初っから最後まできっちり見切った貴方こそサムライっす!

おいらは、もう居ても立ってもいられなくて(言葉通り)
うろうろしてました
インターネットしたり、自転車の本読んだり、フェレットいじったり
部屋をうろうろしたり、変な踊りを踊ったり
すげーよなぁ、みんな
よく見れたね
俺、胃がおかしくなったもん
自分に降り掛かったいろんな事よりも、この試合が一番きりきりしたっす


で、今日はダイエットの話
ぶくぶくぶくぶくぶくぶく太ってしまってました
で、生活環境の変化を切っ掛けにダイエット開始
通学を自転車で
ハンバーガー系ファーストフードは厳禁
食事はメリハリをつける(間食とかだらだらしないって事ね)
飲み物は、基本麦茶(スポーツドリンクはローカロリーのみ可)
これだけです

多分必死こいてダイエットしてる人からすると肩すかしのようなダイエット
が、一ヶ月で3キロ半、脂肪率で7%落としました

今までいかに不摂生だったかってことだな(笑)

あ、ちなみに自転車は一日だいたい30キロ走っております

Posted: 月 - 6月 19, 2006 at 08:59 午後      


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