桜の咲くこの季節　思い出したらいろんな事があった。

楽しかった思い出も、辛かった思い出も春が多い

入学、卒業、クラス替えの発表にドキドキしたり、、、、
合格発表を見に行ったのも、予備校の門をくぐったのも桜の季節
入社式　会社ってどんなとこなんだろうって不安を感じたり、翌日からの研修がイヤだなと思ったり
仲のいい友達と離ればなれになったのもこの季節

もっと遡れば幼稚園に入ったのも春
僕は幼稚園に行くのが大嫌いな子供だった。
毎朝母親と一緒に幼稚園の門まで歩いて通園
門に立つ寺田先生（今でも名前を覚えてる！）に無理矢理腕を捕まれ幼稚園の中に引きずり込まれてた　ほとんど連日　連日泣いていたらしい
今となれば笑い話

きっかけは春からだった

いろんな春があった
今年の春はどんな春になるのだろうか
新しい出会いは来るのか？？？？？

明日から４月だね
さっ　気分一新　頑張るとするかな！

T●Pに行く前に井の頭公園に足を運んだのですが、お花見をする人でかなり賑わってました
先週はまだつぼみだった枝も結構咲いてました
来週まで持つのでしょうか？

GWの旅行　やはりキャンセル人が多いようですね　特にアジア方面は例の肝炎の影響もあってキャンセルが相次いでるようです
僕は今のところキャンセルするつもりは全くないのですが・・・・

それにしてもアメリカン航空もいよいよ破産法申請という話も聞くし、戦争開始とほぼ同時にハワイアン航空は倒産するし航空業界への影響は予想以上に深刻みたいですね

この話を友達にすると「俺にはそんな怖いことできないと言われてしまう」
えっ〜〜普通じゃん　と思っていたのだが・・・・

そんな友達ととあるジムでバッタリ。
シャワーあがりに何やら怪しげなクリームを腹周りに塗ってる。

よく見るとこの前Tarzanで紹介されてたLAB SERIES for menのAB RESCUE
サーモジエニックフォーミュラー効果で塗ることで腹直筋、腹斜筋周りの肌のはりと弾力を改善できるという商品　雑誌で見たときから気にはなっていたのだが。。。
すでに購入しているあたりはさすがです。

でも、俺の脇腹をじっくりと見て「NAOKIも塗る？」って言うのはやめましょう

ちゃっかり塗らして貰いましたが・・・（爆）
ん〜なんか風邪の時にお腹に塗る「ヴェポラップ」の様な感じ
これで効くのかな？？？

最近あんまり飲めなくなった　というより　飲むとすぐに眠たくなる。
ということで、あまり飲まずに食いに走る
久々にたらふくの寿司

それにしても接待を受けるというのは楽で良いね
接待する時は気を遣うからイヤなのだ〜。

尿検査、身長・体重、血圧測定、体脂肪測定、視力、聴力、聴診器での心音検査（？）、採血と。

視力　毎日パソコン使っているのですが、僕は全然目が悪くならないんですよね　両目とも1.5（もちろん裸眼）　いまどき珍しいみたい
「コンタクトレンズ入ってないですよね？」って聞かれたし

採血はいつまでたっても嫌い　痛いから
血を見るのがイヤ　ついつい力が入ってしまう

ま、今日のところは異常なしと言うことで無事終了。

映画の方が　もっとリアリティに感じてしまう

でも、TVで伝えられてきている事の方が現実なんだよね
実際にこの映像の先には数百人の命が消えている。

人の命の奪い合いをし、一方でそれを飯の種にしている人もいる。

人間って愚かな生き物だ

今週から仕事着もちょっと春向けに
といっても技術センター内は作業服での勤務なので代わり映えはしないのだが
先週まではポロシャツの下にTシャツを重ね着していたのだが今週からはポロシャツ一枚　しかも半袖（爆）
もちろん暖房が効いてて暑いからこんな格好　外に出るときはもちろん上着を着るんですけどね

でも、売店でポロシャツを買うときに１サイズ下をチョイスするところがゲイっぽいんでしょうか？（笑）

今年のJALの沖縄キャンペーンは坂憲なんですね　ってことでポスター激写
裸姿もイケる！

そういや新宿T●Pの改装の時それまであったcafeが無くなった
ちょくちょく利用する吉祥寺店にも1Fにcafeがあるのだがこちらも今回の改装でなくなるみたい
ちょっと残念です

と言うのも、ジムの後家に帰るときは良いのだけど、そのまま遊びに出るときはプロテイン補給にちょくちょく利用してたんですよね
昨日もプロテインバナナをゴクリと飲んできました

もしかして改装工事中の渋谷店からもなくなるのかな？

調布ICを降りたのが11時だったので５時間ほど　渋滞もなく早かった

調布では久しぶりに深大寺そばを食べて家に帰る
ここのお寺の界隈には数件のおそば屋さんが軒を並べています　どこも結構おいしいですよ
天気がよいので外の席に座って食事

木にとまった鳥にフンを落とされてしまいました（涙）

トゥモローランドに行って買い物、シャツとベストとパンツを購入
その後はもちろんT●Pへ。　昨日食べた分カロリー消費

夕方井の頭公園へ　もう桜のつぼみがずいぶんと大きくなってました
春はもうすぐですね。

アクティブに動き回った連休も終わり
明日から仕事かぁ〜

やべ、仕事しなきゃ（汗）

その後夕方から前の会社の友達夫婦（♂♀）と食事のため大阪・梅田へ移動

昼食を食べたのが２時頃だったのだが、相変わらずガツガツ食べる。その後お茶して帰宅
食べてばっかりの一日

みなさんこの夏はどちらに出かけられます？　またお仲間さん集合のプールがあるといいのですが・・・

以下（無断）コピペ

そうそう携帯の機種変更しました。　昨日発売になったSony Ericssonのカメラ付き携帯
最近Sonyの「クルクルピッピッ」っていうのに慣れてるんでこれの発売を待ってたんですよね
前の機種は１年ちょっと使っていたのですが、最近電池の持ちが悪くなり買い換えようと思っていたときにちょうど発売になったので思い切って機種変更

カメラ付きっておもしろいですね　ついついいろんな物撮ってしまいました

またそのうちに画像公開ってことで。

まだほんの序曲　幕も完全に開いていないのだろう
数千発のミサイルを撃ち込む予定らしい
ほくそ笑みながら記者会見に望むラムズフェルド国防長官　彼は本当に戦争が好きみたいだ
映像とは怖い物なんだよ　言葉で表せない事も伝えてしまうから

フセインが悪くないとは思わない
けど、今なぜ攻撃する必要があるのか理由、正当性がないままでの米国の独走はとても危険だと感じる

自国が攻撃されるかもしれない　脅威だ　危険だと言う理由で先制攻撃できるならば、北朝鮮にとっては日本や韓国に駐留する米軍は脅威、危険、自国を攻撃するかもしれない　先制攻撃してやれという理屈が通ることになる。

結局地球から戦争が無くなることはないのかもしれないね

早速いくつかの影響が出始めましたね
原油の高騰、旅客数の落ち込みを懸念して
（１）日本航空システムが、国内線の普通運賃を６月から１１％程度引き上げる方向
（２）ＩＡＴＡ加盟航空会社は、４月１５日から国際線正規運賃を３％引き上げる方針を決めた。
いいことなんかなんにも無いね。

アメリカ、ヨーロッパの子会社を含め日本本社の従業員も原則当面の間海外出張禁止
どうしても行かなきゃならないときはきちんと届けを出さなきゃならないみたい
戦争参加国と、賛成を表明している国のリストも一緒にメールに添付されていた。
どうしても行くときもこの国の飛行機は使うなということも書かれていた

また航空業界は不景気に突入ですかね。
どこかつぶれるかもしれないね。

仕事は夕方に終了　都内に出たからにはやっぱ都内のT●Pへと言うことで渋谷店へ　こちらもお台場から一直線
やっぱり都内はお仲間率高いなーと思いながら自転車漕いでいると友達がいました（笑）

TIPの後はLINKしている友達のGO-GO君と相方さんの３人で食事
ついつい濃い話に夢中になっていると終電ギリギリ　やばいやばい
ちょっと焦りました。

都内外出もたまには良いですね
ちょっと気分転換も出来たし　さ、今週は後二日がんばりましょ。

ある学者がTVで言っていた。
今回の様に現実に起こってない危機に対して将来起こりうる危機を想定し、それを防ぐと言う大義名分で戦争をすることが出来るのならば、戦争の定義が変わってしまうと。
戦争をする正当性の定義が大幅に広がってしまうと。
侵略、侵攻、なんらかの利権目的にこれまでの戦争は繰り返されてきた　湾岸戦争もイラクのクウェート侵攻と言うことがあったから戦争になったのだ。

しかし今起ころうとしている戦争は一体何なのか？
国連の査察が確かにアメリカの軍事的圧力があったからだろうが、少しずつ動き成果を出してきていたではないか。フランスのシラク大統領が今日のブッシュ大統領の演説を受けて行った演説の中で述べたようにそれほどまでイラクは脅威ではないだろう。

大量破壊兵器をもっていることが世界にとって脅威であるのならば、核兵器を保有している各国はこれにどう答えていくのか？　自衛のために持っているという理屈は通用するの？

世界が長年にわたって築きあげてきた国連の「枠組み」を、「歴史」を壊してまで戦争を選択するブッシュは一体何者？
国連を非難し、拒否権をちらつかせたフランスを非難したが、本当に非難されるべきはあなたではないのですか？
強大な軍事力を背景に世界を牛耳るアメリカの存在が今後の地球の将来に大きな不安を与えることは間違いない。　すでに我が日本はアメリカに対し何も言えず、ただ賛成とエールを送るだけの国家に成り下がってしまった。
今回の戦争のためにまた資金援助（もちろん税金から）をするなんてことはまっぴらです。

僕は平和主義者でもないし、共産主義者でもない。ただ、今の世界の動きというのは正しい方向に向かっていると決して思えない。

（その１）
先週からの研修　今日も検討会があった
で、各自テーマの発表　不安はあるものの得意のトークで無事クリア　褒められたし（笑）

（その２）
課長から呼び出し　何？　異動？　えっ〜？？　東京離れるのやだ〜
とプチ不安
ついにバレた？　と　よからぬ事を想像
会議室へ連行

なんて事はない　下期の成績の通知だった
ボーナス査定も給与査定も評価良かった。（上位10%）ま、当然。やるだけのことはやってさっさと帰ってT●P通いしてるもん。（爆）
と言うことで筋肉バカ返上

一応うちの会社はベアってやつがあるんですよね　今年は5600円で妥結らしい　ということで今月からちょっと給料増える

明日は外出　国際シンポジウムに出席　同時通訳付きなので安心です

チュニジアを旅行したのは2000年の８月末　１０日間ほどの休暇のうち大半をチュニジアで過ごし、帰りにフランスに寄ったっけ　フランスはモンサンミシェルに行きたかったのでパリからTGVでレンヌ、列車でポントルソンへと向かった　本当はパリからバスやレンヌからバスというのが一般的な生き方　でもポントルソンという田舎町も魅力的だったのだ
今回はチュニジアの話を

チュニジアって一応アフリカ大陸　でもヨーロッパからすぐです。
フランスの支配下にあったためフランスの影響が色濃い。英語よりもフランス語の方が通じるし、カフェのスタイルもフランスの真似、朝食もフランスパンにクロワッサンという感じです。
フライトもパリからのフライトがたくさんありパリ経由が便利ですね
さて、チュニジアと言えば世界史を勉強した人はよくご存じカルタゴのある国です　世界史の舞台ですよね

僕は歴史嫌いのため詳しい話はよくわかりません　でも古代の遺跡がたくさんある国です
アラブ社会をちょっとかじってみたい方にとっては旅行しやすく、近代的な設備も整っていて良い国だと思いますよ　治安もいいしね

ただ夏はかなり暑い　この国でも砂漠に行きましたが日中は40度を越す灼熱の砂漠　かなり体力使います。
夏は青い空で覆われとっても綺麗なのですが、、、

今回の写真はカルタゴの一般家庭の玄関先を撮したものです
ドアのデザインが特徴的です

昼に友達から電話を貰いニチョ＆ACEに行かない？とのお誘いを受けていたのだが、あまり調子よくなかったなので今回はパスすることに。
久々プールのためか爆睡してました。

久しぶりに吉祥寺のT●Pへ行ってみた
来月１ヶ月間改修工事で休みらしい　もうOPENして１４年になるそうです
まあ、他の店舗と比べるとマシンエリアも狭いし使いにくいしね
どんな風に変わるのか楽しみです

それにしても疲れが溜まっていたせいかあまり気合い入らず、、、
こんなときは燃焼系アミノ式に助けてもらいましょう

サントリーの燃料系アミノ式のCM　あんな綺麗にクルクル回れる人がいるらしい　本当？
こちらでCM見れます

品質管理手法　主に解析をするんだけどかなり計算が大変　EXCELでやれば簡単なことなのだが、テストはそういうわけにもいかず。

一応理系だし、ずっと数学は得意科目だったからそれなりの自信はあるのだが、結果はどうでしょうか？

ま、終わってホッとしました。

ようやく日差しが春の日差し　強い日差しへと変わりだした
でもまだまだ冷たい風
もうすぐ来る春が楽しみだ

春眠暁を覚えずと言いますが、昨日の眠りはかなり最悪
体は疲れていたため寝付きは良かった　まあ、これはいつもの通りです。
僕はかなり寝付きが良い方　布団に入って５分もすれば確実に寝てますね
で、昨日は寝付きは良かったのだが何度も目が覚め眠りが浅い
今日は体がだるい一日

研修の後溜まってるメール、書類を回して帰宅
もちろん昨日行けなかったT●Pへ。
仲の良いイントラに昨日来てしまったことを暴露
「たまにいるんですよね〜　そういう人　じゃあ今日は昨日の分も頑張りましょ〜」とさりげなくかわされる。

そういやようやくベンチプレスで70kgをあげれるようになった。８回×３セット
その後はウエイトを落として８回×３セット
これをやると充実感あふれる。

友達（24才・役者）のバキバキに割れてる腹筋を見せつけられかなりくやしい
今に見ておれ！

しかし終わったのは９時前　「どうしようかな〜」　かなり悩む
T●Pに行こうか近くのセントラルにしようかと・・・・
ん〜〜〜　「よし！T●Pへ急げ！」と車を飛ばすことに

えっと　この角を曲がって〜　そこの駐車場に無断だけど止めちゃえ〜　って思って
そうそう　ここを曲がればT●Pが見えるっと・・・
えっ　真っ暗？　うそ？　道間違えた？

え？　やだ　今日10日？

が〜〜〜ん

そう定休日　月に一度の定休日

やっちゃいました

くそ〜〜〜〜〜〜〜〜

と帰り道にラーメンやけ食い。

朝起きてTVを見て、本を読んで、ネットサーフィン（死語？）して、もちろんフォトメチェック（笑）
そんなやる気のないときに限って面倒なことに父親が夕食にオムレツを作って欲しいと言い出すし・・・

オムレツ作るのってあまり得意じゃないんですよね
オムレツらしき物は作れるのですがあのフワァッとした卵が乗ってるおいしそ〜なオムレツを作るのは苦手　っていうかまず無理（泣）
ま、仕方ないのでなんとか苦労して作りました（写真はありません　笑）
味は良かったのですが・・・　ま、食べれば一緒ってことで。

作ってるときに熱いフライパンの縁が手に当たりやけど
痛い痛い。

そうそう、先日HANAKOで吉祥寺特集をやってて買おう買おうと思っていたら横浜ではもう次の号に変わっていて店頭になかった（涙）
でもでも、やはり地元　吉祥寺近くの街では本屋に大量に在庫ありました　まだ平積みされてるし。即Getです
ってことで吉祥寺のおいしいスポットチェックしなけりゃ。

ちなみに週末によく利用する某T●Pの1Fにある本屋ではT●Pの会員証を見せると5%offになるんですよ　お得です

「絵の感想は？」と聞かれてもうまく伝えることが出来ないのですが、、、
写真はかなり印象に残る方なのですが絵はいまいちなのかも。
それにして人が多くゆっくりと絵を見ることが出来なかったのが残念　やはり絵はゆったりとしたスペースでのんびりと眺めたいですよね
それでも絵を見たり、写真を見たり、彫刻を見たりと文化に触れると心が和みますね

その後は自由が丘へ
自由が丘は降りたのが初めて　一度大井町線から東横線へ乗り換えたことはあるのですが降りたのは今回が初めて
今日は自由が丘にあるスペイン料理の店にパエリアを食べに行ってきました

このお店３月号のPENという雑誌で紹介されていた「El Pescador」というお店
安い、旨いとのうたい文句の通りリーズナブルな値段でおいしいパエリアをはじめスペイン料理を頂くことが出来ます

店が狭いのが難点ですが家庭的な雰囲気もよく、また行ってみたいなと思わせるお店です。
一緒に行った友達は旅先のスペインで食べたパエリアがどうも口に合わなかったようなのですが、このお店のパエリアはとってもおいしいと満足の様子。
一緒に食事に行って喜んで貰えるとわざわざ予約してでも行った甲斐があったなと思います。
良かった！

店は予約客で埋まってしまいますので出かけられるときは予約要ですよ。
一人3000円出せばお腹一杯になります。

帰り際スタバでお茶
スタバにバナナがあるって知ってました？

ホテルには桜の花があちこちに生けてありました　春です春！　もう一ヶ月もたたないうちに桜が咲き始めるんですよね　もうすぐです。
なぜか春は心ウキウキ
何かあるって事はないのだが　何かありそうな予感というのか　あって欲しいという希望・欲望なのか。
いやきっとあるはずと思い描いてないとやっていけないのかもしれません（笑）

今CNNでは「Showdown IRAQ」と題した特番を放映中　国連安保理のLIVE
結局アメリカはなんだかんだと言って戦争をするんでしょう
いまここで戦争をすることで更にアラブ、イスラムの社会に反米感情を起こし、今後何十年にもわたってアメリカはテロの脅威に怯えなければならなくなるのに。

とことんまで国連安保理決議を利用し武器の破棄をイラクに求め、弱ったところでアメリカは攻撃を仕掛け、戦後復興と民主化という綺麗事を並べて実質的に占領しようとアメリカは企んでいるのではないでしょうか？

今日は株価もバブル後の最安値を更新　イラク攻撃が始まれば7000円台になるのは間違いないでしょうね
誰が得する戦争なのでしょうか？

夜はいつものようにT●P　最近木曜日はあまり行けてなかったので３週間or１ヶ月ぶりにエアロに出る　もちろんリズムジョグ（涙）
久しぶりにやったけどやっぱり楽しいね
エアロの楽しさを再認識した

先日友達と横浜の地下鉄で同じような火災があったら逃げれるかな？と話をしてました
その友達は毎日通勤で横浜市営地下鉄を使っているのですが、車内であたりを見渡してもドアを開ける非常用の手段がなかったと言うのです。
僕の記憶だと、電車のドアはコンプレッサーで圧縮した空気を動力にして制御しているのでエアーを抜くレバーがあってそれを回せば簡単に開くと思っていたのです。

子供の頃からよく乗っていた地元関西の阪急電車では各ドアの横、シートの下にハンドルがあってエアーを抜くことが出来るようになっていました。（今もそうなのかは？）

先週末東急に乗る機会があったので確かめたところ、車両の両端にしかこのドアーを開けるレバーが無いんですよね　しかも高い位置にある。
これって役に立たないと思いません？　だって火災時には腰をかがめて低い姿勢で逃げなさいって教わったでしょ？　煙は高いところに充満するんだから。　もちろん子供やお年寄りには届く位置にないし・・・　いままで放火を想定してないとか、まさか運転手が乗客を置き去りにして逃げると思っていないとか、なんらかの理由があるのでしょうが・・・

普段通勤で地下鉄を利用している人って多いと思いますが、逃げれる自信ありますか？
ちなみに大江戸線は地上に出るまでかなり体力必要です。
二日酔いの朝には辛いものがあります。

今日はT●Pへ行きました　T●Pの後お仲間のデビちゃんととおるくんの３人でラーメンを食べに
そういや最近体重が70kg・・・　この一杯が・・・・・

いや　大丈夫大丈夫（汗）

先月２月度のT●P指数は57%　２８日中１６日T●Pに行ってました（笑）
２８日中７日は出張で関東地方を離れていたのでまずまず頑張った方ですね。２日に１度以上の割合で行ってるのですから。

さて今日は先週出張先の高松で買ってきたうどんを友達と食べる約束をしていたので仕事終えた後友達宅へ向かう。
仕事が遅くなってしまったため先に食事を済ませていた友達がうどんを茹でてくれた
すこし固めかな？と思ったけど　最後にはちょうどいい堅さ加減コシがあって歯ごたえがいいんですよね。やはり、本場のうどんはおいしい
"つゆ"も付属のものだが結構イケル

そういや、最近はスーパーで冷凍の讃岐うどんって結構売ってるんですよね
意外とこれがおいしいんですよ。知ってました？
ゆでためんよりも絶対に冷凍うどんの方がコシがあっておいしい　もう鍋のシーズンも終わりですが、ぜひうどんは冷凍を！

昔はジリジリジリというベルの音だった　今はもうそんな発車合図は聞かないですね
そうなるとこれも意外と新鮮だったり。

海外では電車の出発合図のベルってあまり聞かないんですよね　気が付いたらドアが閉まって出発
日本はとにかく駅は発車オルゴールに、行き先案内の自動放送、喫煙場所を知らせる放送、などなど　少しいや相当うるさいと思うのですが。

JR蒲田駅は蒲田行進曲のテーマ曲が採用されているらしいです。

こうやって少しでも単調な駅の風景に個性が出るのは良いことかなと思ったりもしますが。
でも、その前にもう少し静かにならないのかなと思ってみたり。

ということで、昼頃からとりかかる
やれば出来るじゃん！　と２時間ほどで程なく４問完了
ここで息抜きにT●Pへ

帰ってきて夕食食べて　これを書いてる
この後残り２問やらねば・・・・　イヤだな〜

さて、金曜日はまだ２月だったのですが、ANAの機内には３月号の機内誌が搭載されていました
その中にうまそうな蜆汁の記事が。
作り方もうんちくたれながら書いてある。　これを見てて　よし！いっちょ作ってみるか！
ということで、昨日スーパーでしじみを購入
今日の朝食に蜆汁を作りました

ポイントはしっかり砂抜きをするって事と、煮すぎて堅くならないように火が通ったら一旦取り出してその後、味噌を入れ味を調えると言うことでしょうか
ま、しじみから出る味だけで十分においしいのですが。

意外と雑誌なんかを見て影響を受けてしまいやすいのですよね
ちなみに先月はおいしいフランスパンにはまってました（笑）

さて、週末土曜日もちろん昼間はT●Pで、トレーニング
昨日は久しぶりに渋谷のT●Pに行ったのですが、フリーウェイトコーナーでベンチプレスが出来ずに不完全燃焼
今日の地元（？）のT●Pはフリーウェイトコーナーがいつも空いているのでじっくりとベンチプレスでトレーニングできました

夜はリンクしている「ニホヘ総研」のおくえ君と夕食を共にする約束があったので新宿へ.
ちょうど都内に出てきていた友達も合流して３人で夕食を取りました
おくえ君からは何度もお誘いを受けていたのですが、ようやく食事を共に出来ました。

その後軽くニチョで飲み
リキッドへは行かずに帰宅
雨が強く降ってました