球技選手における間欠的なハイパワー発揮能力のトレーニング課題に関する研究
�bエネルギー産成能力のタイプに着目して�b
球技スポーツでは，種目に特有な体力として，間欠的なハイパワー発揮能力が要求される．これは，ダッシュやジャンプなどのハイパワー運動を，ランニングなどのローパワー運動をはさんで間欠的に持続する能力である．これまで球技スポーツ選手のエネルギー系の体力に関する研究では，一般に無気的能力と有気的能力をそれぞれ個別の研究対象として扱うことが多かった．これは，個々の能力をそれぞれひとつの体力要素という次元で捉えたものと考えられる．しかし，両者は独立したひとつの体力要素であると同時に，相互に影響し合いながら発揮されることによって，間欠的なハイパワー発揮能力という総合的な能力にもなる．
坂井ら７）は，総合的能力である間欠的なハイパワー発揮能力と，非乳酸系，乳酸系および有酸素系の各エネルギー産生能力との関係について検討している．その結果，間欠的なハイパワー発揮能力は，間欠的運動の開始直後から数セットまでは非乳酸系のエネルギー産生能力に大きく影響されるが，その影響はセットが進むにつれて徐々に小さくなり，中盤以降は，有酸素系のエネルギー産生能力の影響が大きくなることを報告している．さらに，間欠的にハイパワーを発揮するためには，間欠的運動中に高い酸素摂取量を獲得することの重要性についても示唆している．これは，有酸素系のエネルギー供給機構が，ハイパワー運動中にエネルギーを供給するという直接的働きだけでなく，ローパワー運動中にアデノシン三リン酸（ATP），クレアチンリン酸（PCr）を回復するという間接的働きを行っている２，１０，１１）ためである．これらのことは，間欠的なハイパワー発揮能力のトレーニングにおいては，体力の各要素を個別にみるのではなく，有機的，構造的にみる必要があることを示唆するものである．
一方，個々の選手は，無気的能力と有気的能力の優劣からみて，多様な体力特性を持つ．相対的に無気的能力に優れる無気型の選手もいれば，相対的に有気的能力に優れる有気型の選手もいる．エネルギー系の体力からみたこのタイプの相違は，両者が組み合わさって発揮される間欠的なハイパワー発揮能力の優劣にも大きな影響を及ぼすと考えられる．しかし，エネルギー系の体力からみた個々の選手のタイプの相違が，間欠的なハイパワー発揮能力に及ぼす影響について検討した研究は少ない．現場のトレーニングにおいても，個々の体力要素をそれぞれ個別に評価し，それをもとにして個々の体力要素ごとに個別にトレーニング課題を設定していることが少なくない．球技スポーツにおける体力的準備においては，前提条件としての一般的体力を全面的に向上させることにとどまらず，種目に特有な専門的体力，特に間欠的なハイパワー発揮能力を向上させることが最終的な目標にならなければならない．したがって，間欠的なハイパワー発揮能力を目標レベルまで高めていくための適切なトレーニング課題を，個々の選手のタイプに応じて明確にするためには，個々の体力要素を個別に捉える視点に加えて，間欠的なハイパワー発揮能力を構成する要素として有機的，構造的に捉える視点が必要であると考えられる．
そこで本研究では，間欠的なハイパワー発揮能力を直接評価するために作成したインターバルテストの結果を，無気的能力と有気的能力の優劣からみたタイプの相違と関連づけて捉えることによって，間欠的なハイパワー発揮能力のトレーニング課題を明確にするための基礎的知見を得ることを目的とした．
A．ペダリング運動による場合（実験1）
１．被験者
被験者には，大学男子ハンドボール部員19名（年齢20.1±1.2歳，身長177.4±7.2cm，体重69.6±7.6kg）を用いた．これらの被験者には，実験の趣旨を説明し，参加の同意を得た．
２．測定項目および測定方法
１）エネルギー産生能力の測定
本研究では，Howaldら３）による運動の所要時間とエネルギー系の動員との関係を基にして，非乳酸系（ATP-CP系），乳酸系（LA系），有酸素系（O2系）の各エネルギー産生能力の指標を作成した．
ATP-CP系のエネルギー産生能力の指標として，7秒間の全力ペダリング運動を，体重×0.08kpの負荷で行わせた際の体重当りの最大パワー（Max-P/BW）を測定した．
LA系のエネルギー産生能力の指標として，Bar-Orら１）らの研究を参考にして，30秒間の全力ペダリング運動を，体重×0.08kpの負荷で行わせた際の体重当りの平均パワー（Mean-P/BW）を測定した．
O2系のエネルギー産生能力の一つの指標として，負荷漸増法によるペダリング運動を，60rpmでオールアウトに至るまで行わせた際の体重当りの最大酸素摂取量（VO2max/BW）を測定した．酸素摂取量はダグラスバッグ法により測定した．また，本研究では，O2系のエネルギー産生能力の他の一つの指標として，体重×0.03kp（60rpm）の負荷での最大下ペダリング運動を20分間行わせた際の，運動中3，9，15分目の血中乳酸濃度の平均値（Mean-LA）を用いた．血中乳酸濃度は，指尖から採血した血液サンプルを自動血中乳酸分析器（YSI社製MODEL23L）により分析した．このMean-LAは，次の２）で示すインターバルテスト1のローパワー運動だけを20分間連続的に行った際の血中乳酸濃度を評価する指標でもある．
なお，本研究では，Max-P/BW，Mean-P/BW，VO2max/BWおよびMean-LAをそれぞれT-scoreに変換し，無気的能力の指標（anaerobic index）としてMax-P/BWとMean-P/BWのT-scoreの平均値を，また有気的能力の指標（aerobic index）としてVO2max/BWとMean-LAのT-scoreの平均値を用いた．
２）間欠的なハイパワー発揮能力の測定
間欠的なハイパワー発揮能力を測定するために，インターバルテスト1を作成した（図１）．このテストでは，ハイパワー運動として１）で用いた体重×0.08kpの負荷での7秒間の全力ペダリング運動を行わせた．また，ローパワー運動として１）で用いた体重×0.03kp（60rpm）の負荷での最大下ペダリング運動を45秒間行わせた．インターバルテスト1では，負荷設定変更のためのつなぎの8秒を含めて1セットを60秒として，これを20セット，計20分間行わせた．
間欠的なハイパワー発揮能力の指標として，各セットで行った7秒間の全力ペダリング運動中に発揮された体重当たりの最大パワー（Peak-P/BW）を測定した．
上述の１）２）の各測定項目における運動負荷装置には，トルク制御が任意に設定できるハイパワー自転車型エルゴメーター（竹井機器社製TKK1254a）を用いた．自転車エルゴメーターから出力した信号を，ADコンバーターを介して10msec毎にコンピュータに取り込んだ．
Ｂ．方向変換走による場合（実験2）
１．被験者
被験者には，大学男子バスケットボール部員23名（年齢20.5±1.1歳，身長178.2±9.9cm，体重72.9±9.1kg）を用いた．これらの被験者には，実験の趣旨を説明し，参加の同意を得た．
２．測定項目および測定方法
１）エネルギー産生能力の測定
ATP-CP系のエネルギー産生能力の指標として，5mと7.5mを組み合わせた25m方向変換走９)を行わせた際の平均速度（Max-V( 25ch )）を測定した（図2下段左側参照）． 25m方向変換走は，約6秒で終了するので，ATP-CP系のエネルギー産生能力を表す指標とみなした．
LA系のエネルギー産生能力の指標として，25m方向変換走を連続10周行う運動時間約60秒の250m方向変換走９)を行わせた際の平均速度（V( 250ch )）を測定した．
O2系のエネルギー産生能力の指標として，Multi stage fitness test４，５)を行わせ，Paliczkaら６)と同様に，オールアウトに至った時点までに完走した総シャトル数（Multi）を測定した．このテストは，20mの間隔を往復しながら走速度を漸増させていくもので，最大酸素摂取量と有意な相関関係があると報告されており４，５），文部省の新体力テストとして採用されている．
なお，本実験では，Max-V(25ch)，V(250ch)およびMultiをそれぞれT-scoreに変換し，anaerobic indexとしてMax-V(25ch)とV(250ch)のT-scoreの平均値を，またaerobic indexとしてMultiのT-scoreをそのまま用いた．
２）間欠的なハイパワー発揮能力の測定
間欠的なハイパワー発揮能力を測定するために，インターバルテスト2および3を作成した（図2）．これらのテストでは，ハイパワー運動として１）で用いた25m方向変換走を行わせた．また，ローパワー運動として， 20mの間隔を往復するシャトルランを行わせた．走速度は，3.08m/sec（片道6.5秒）に設定した．インターバルテスト2，3ともに，ハイパワー運動とローパワー運動を1セットとして，これを20セット行わせた．ただし，ローパワー運動のシャトルランを，テスト2 では4往復，テスト3では1往復行わせたので，総運動時間はハイパワー運動とローパワー運動のつなぎの時間も含めて，テスト2が20分，テスト3が7分であった．
間欠的なハイパワー発揮能力の指標として，各セットで行った25m方向変換走の平均速度（V( 25ch )）を測定した．
上述の１）２）の各測定項目におけるタイムの測定には，ストップウォッチ3個を用い，3つの測定値の中で近似する2つの測定値を平均し，これを代表値とした．インターバルテスト2，3および25mと250mの方向変換走は体育館において測定した．
Ｃ．統計処理
測定値は，平均値±標準偏差で示した．被験者を無気的能力と有気的能力の優劣によって2群または4群に分けた．エネルギー産生能力の各指標，およびインターバルテストの各セットにおけるハイパワー運動の成績の差の検定には，2群間の場合にはunpaired t-test，4群間の場合には一元配置の分散分析を用いた．分散分析の結果，F値に有意性が認められた場合には， FisherのPLSDを用いて多重比較を行った．また，インターバルテストの各セットにおけるハイパワー運動の成績と，anaerobic indexおよびaerobic indexとの相関係数の算出には，Pearsonの積率相関分析を用いた．なお，統計処理の有意性は，危険率5%水準で判定した．
Ａ．ペダリング運動による場合（実験1）
１．無気型群と有気型群との比較
図3に示したように，aerobic indexに対するanaerobic indexの比が1以上の者を無気型群，1未満の者を有気型群として被験者を2群に分けた． t-testの結果， VO2max/BWとaerobic indexにおいて両群間に有意差が認められた（表1）．本研究では，無気型群は相対的に無気的能力に優れ，有気型群は相対的に有気的能力に優れる群であるとみなした．
図4に，インターバルテスト1における両群のPeak-P/BWと%Max-P/BW（個別に測定したMax-P/BWに対する各セット毎に発揮されたPeak-P/BWの割合）の変化を示した．
各セット毎の群間比較の結果，Peak-P/BWでは10，13，15～18および20セット目，%Max-P/BWでは7～8および10～20セット目において両群間に有意差が認められた．
図５に，インターバルテスト1におけるPeak-P/BWと，anaerobic indexおよびaerobic indexとの間の相関係数の変化を示した．
Peak-P/BWとanaerobic indexとの間には，1セット目において有意な正の相関関係が認められた．相関係数は，セット数が進むにつれて小さくなる傾向が認められた．
Peak-P/BWとaerobic indexとの間には，3セット目以降において有意な正の相関関係が認められた．相関係数は，セット数が進むにつれて大きくなる傾向が認められた．
Ｂ．方向変換走による場合（実験2）
１．無気型群と有気型群との比較
図6に示したように，aerobic indexに対するanaerobic indexの比が1以上の者を無気型群，1未満の者を有気型群として，被験者を2群に分けた． t-testの結果， V(250ch)， Multiおよびaerobic indexにおいて両群間に有意差が認められた（表2）．本研究では，無気型群は相対的に無気的能力に優れ，有気型群は相対的に有気的能力に優れる群であるとみなした．
図7に，両群のインターバルテスト2および3におけるV(25ch)と%Max-V(25ch)（個別に測定したMax-V(25ch)に対する各セット毎に測定したV(25ch)の割合）の変化を示した．
各セット毎の群間比較の結果，テスト2のV(25ch)では16～17および19～20セット目，%Max-V(25ch)では2，5，7および11～20セット目において両群間に有意差が認められた．また，テスト3のV(25ch)では13，15～20セット目，%Max-V(25ch)では3，5～6および8～20セット目において両群間に有意差が認められた．
図8に，インターバルテスト2および3におけるV(25ch)とanaerobic indexおよびaerobic indexとの間の相関係数の変化を示した．
V(25ch)とanaerobic indexとの相関係数は，テスト2および3のいずれにおいてもセット数が進むにつれて小さくなり，テスト2では1～11および14～15セット目，テスト3では1～12セット目において有意な正の相関関係が認められた．
V(25ch)とaerobic indexとの相関係数は，テスト2および3のいずれにおいてもセット数が進むにつれて大きくなる傾向が認められた．なお，テスト3（3セット目以降）はテスト2（5セット目以降）と比較して，より早いセットから有意な相関関係が認められた．
２．無気的能力および有気的能力のいずれにも優れる群，いずれか一方に優れる群，およびいずれにも劣る群間の比較
図9に示したように，結果Ｂー１ において算出したanaerobic indexおよびaerobic indexが，いずれも50以上の者をA群，anaerobic indexが50以上でaerobic indexが50未満の者をB群，anaerobic indexが50未満でaerobic indexが50以上の者をC群，いずれも50未満の者をD群として，被験者を4群に分けた．各群のMax-V(25ch)，V(250ch)，Multi，anaerobic indexおよびaerobic indexの平均値および標準偏差を表3に示した．分散分析の結果，anaerobic indexは，B群＞A群・C群＞D群の順に高い値を示し，aerobic indexは，C群・A群＞B群・D群の順に高い値を示した．本研究では，A群は無気的能力と有気的能力のいずれにも優れる群，B群は相対的に無気的能力に優れる群，C群は相対的に有気的能力に優れる群，D群はいずれにも劣る群とみなした．
図10に，4群のインターバルテスト2および3におけるV(25ch)と%Max-V(25ch)の変化を示した．
各セット毎の群間比較の結果，実測値のV(25ch)については，テスト2ではA群・C群 > B群 > D群の順に，テスト3ではA群 > C群 > B群 > D群) の順に，それぞれ高い値を示した．また，%Max-V(25ch)については，テスト2，3ともに，A群・C群 > B群・D群の順に高い値を示した．なお，これらの群間における有意差の詳細については図中に示した．
本研究では，球技スポーツ選手に要求される間欠的なハイパワー発揮能力のトレーニング課題を，無気的能力と有気的能力の優劣からみた個々の選手のタイプに応じて明確にするための基礎的知見を得ることを目的とした．そのために，第一に，相対的に無気的能力に優れる無気型群と，相対的に有気的能力に優れる有気型群のインターバルテストにおけるハイパワー運動の成績を比較した．その結果，ペダリング運動と方向変換走によるいずれのインターバルテストにおいても，有気型群は無気型群よりも中盤から後半にかけて有意に高いパワーを発揮することが認められた（図4,7）．さらに，両群間の発揮パワーの差は，実測値よりも，個人の無気的能力の最大値に対する相対値（%Max-P/BW；図4，%Max-V(25ch)；図7）で比較した場合の方がより顕著であった．
第二に，被験者を無気的能力と有気的能力の優劣によって4つのタイプに分け，方向変換走によるインターバルテストにおけるハイパワー運動の成績を比較した．その結果，実測値であるV(25ch)は，中盤以降A，C，B，D群の順に高いパワーを発揮する傾向が認められた（図10上段）．しかし，相対値である%Max-V(25ch)は，インターバルテスト２および３のいずれにおいても，中盤以降大きく分けて有気的能力に優れるA・C群と，有気的能力に劣るB・D群の2つの群に分かれる傾向が認められた（図10下段）．
これらのことは，相対的に有気的能力に優れている者は無気的能力に優れている者に比較して，間欠的にハイパワーを発揮するような運動を行った場合に，個人の持つ無気的能力の上限に近い水準のパワーを大きく低下させることなく，間欠的に発揮し続けることができることを示している．すなわち，有気的能力は，個人の持つ無気的能力の上限に対して高い水準でハイパワー運動を反復するための前提条件，あるいは十分条件ではなく必要条件になっていることを示すものである．
図11に，本研究の結果をもとにして，間欠的なハイパワー発揮能力のトレーニング課題を，無気的能力と有気的能力の優劣からみたタイプの相違と関係づけて模式的に示した．上図は有気型群と無気型群の2つのタイプに分類した場合，下図はさらに4つのタイプに分類した場合である．上図は，個人内での無気的能力と有気的能力のバランスという観点からみると，間欠的なハイパワー発揮能力を高めるためには，まず第一に，相対的に有気型であることがトレーニング課題になることを示している．そのためには，個別に測定した選手の無気的能力と有気的能力のレベルとバランスを考慮した上で，各選手がそれぞれ個人内で相対的に有気型になるように，各選手ごとにトレーニング課題を設定し，トレーニング手段を準備することが重要であろう．また，下図は，トレーニングの到達目標レベルを仮にAタイプとした場合の各タイプのトレーニング課題を示している．相対的に無気的能力に優れるBタイプに属する選手は，回復能力としての有気的能力を高め，ハイパワー運動の反復によるパワー発揮の低下率を抑えることが主要なトレーニング課題になると考えられる．これに対して，相対的に有気的能力に優れるCタイプに属する選手は，一回一回の動きの中での発揮パワーを高めていくために無気的能力を高め，全体的にパワー発揮のレベルを高めることが主要なトレーニング課題になるであろう．無気的能力と有気的能力のいずれの能力にも優れるAタイプに属する選手は，一見するとトレーニングの必要性がないように見受けられるが，さらにもう一ランク上の体力水準であるAﾕタイプから見ると，Dﾕタイプと考えることもできる．したがって，さらに無気的能力と有気的能力をバランスよく高めていくことがトレーニング課題になるであろう．しかし，球技スポーツにおいては，間欠的なハイパワー発揮能力は競技力を構成する一要素でしかなく，それそのものの向上がトレーニングの最終目標となるわけではない．体力的準備は，選手が戦術的課題を達成するための前提条件づくりと捉えるべきである．今後，中・高・大学・実業団等のトップレベルの測定を行うことによって，発育・発達の観点を考慮しながら，各競技段階での到達目標を設定していくことが課題になると考えられる．
なお，ペダリング運動と方向変換走のいずれのインターバルテストにおいても，間欠的運動の開始直後，あるいは開始後数セットでは，間欠的に発揮されるパワーとanaerobic indexとの相関係数が大きいことが認められた（図5,8）．しかし，その値はセット数が進むにつれて小さくなり，逆にaerobic indexとの相関係数が徐々に大きくなる傾向を示した．これらのことは，運動の様式，あるいはハイパワー運動とローパワー運動の強度と時間の組み合わせによって若干異なるが，間欠的運動の前半では無気的能力の優劣がパフォーマンスの主要な限定要因になるが，運動の反復に伴って主要な限定要因が有気的能力へと移り変わっていくことを示している．さらに，図8に示したように，間欠的に発揮されるパワーとaerobic indexとの間には，ローパワー運動の持続時間が短くなるほど，すなわち回復運動の時間が短くなるほど，より早いセットから有意な相関関係が認められた．
したがって，間欠的なハイパワー発揮能力のトレーニング課題を明確にする際には，球技スポーツの種目特性の違いによって，あるいは同一種目内でも，目指す戦術の違いによって，ハイパワー運動とローパワー運動の強度と持続時間が異なり，そのことによってエネルギー系の体力からみた無気的能力と有気的能力の重要性が異なってくることを十分に考慮する必要があると考えられる．
間欠的運動は，ハイパワー運動の強度と持続時間，ローパワー運動の強度と持続時間，全体の持続時間の５つの要因によって構成される８）．その中で，ハイパワー運動の強度は「全力」もしくは「全力に近い」状態であり，全体の持続時間は試合時間によって規定される．したがって，戦術の決定によって変化する要因は，主としてハイパワー運動およびローパワー運動の持続時間と，ローパワー運動の強度ということになる．バスケットボールを例にとると，速攻を主体とした戦術構想を立てた場合には，防御の積極性の強調や，防御から攻撃への転換局面の強調などの戦術的要求が高まる．そのために，ハイパワー運動の持続時間が相対的に長くなり，同時に試合の全体的なペースが上がることによってローパワー運動の強度も高まると考えられる．したがって，このような戦術的構想を達成するためには，エネルギー系の体力からみると，回復能力としての有気的能力の重要性が非常に高まるであろう．逆に，セットオフェンス（遅攻）を中心とした戦術構想を立てた場合には，組織的な攻撃の組み立てを強調する戦術的要求が高まる．そのために，ハイパワー運動の持続時間が相対的に短くなり，パフォーマンスの限定要因としての有気的能力の重要性は，若干低くなると考えられる．
また，無気的能力と有気的能力からみたタイプの相違，ならびにインターバルテストの成績は，試合における戦術の変更や選手起用においても重要な判断材料となるであろう．試合場面においては，無気型の選手は比較的短時間のワンポイントでの起用に適し，有気型の選手は比較的長時間の起用にも耐えられると考えられる．このことは，戦術の決定が個々の選手のトレーニング課題に影響を与えると同時に，個々の選手の体力特性が戦術の決定に影響を与えるという側面も持つことを意味する．
一方，間欠的なハイパワー発揮能力をより効果的に高めていくためには，トレーニング手段を準備する場合においても，特にインターバル的手法を用いる場合には，上述した間欠的運動の５つの構成要因をチームの目指す戦術構想に合わせて設定していくことが重要になるであろう．また，その際には，各選手のタイプに応じて明確にされたトレーニング課題に基づいて，個人ごとに５つの要因を変化させ，無気的能力と有気的能力のいずれか一方に過負荷をかけることも考慮する必要があると考えられる．
本研究の結果から，球技選手における間欠的なハイパワー発揮能力のトレーニングにおいては，各種目の特徴と目指す戦術を考慮しながらトレーニング課題を設定し，トレーニング手段を準備していく必要のあることが示唆された．またその際には，インターバルテストの成績と，エネルギー産生能力をそれぞれ個別に評価した成績をもとにして，選手ごとにトレーニング課題を設定し，トレーニング手段を準備していく必要のあることが示唆された．今後は，現場のトレーニングにおける簡便性と実用性のために，各選手の無気的能力と有気的能力の優劣からみたタイプを，実測値を用いて直接評価する方法を確立していく必要があると考えられる．
本研究では，球技選手における間欠的なハイパワー発揮能力に及ぼすエネルギー産生能力（ATP-CP系，LA系，O2系）の影響について検討した．この課題を明らかにするために二つの実験を行った．実験１，２ともに， 被験者ごとにATP-CP系とLA系のエネルギー産生能力，およびO2系のエネルギー産生能力を個別に測定し， anaerobic indexとaerobic indexを算出した．anaerobic indexとaerobic indexの相対的な優劣によって，被験者を無気型群と有気型群に分けた．実験1では，大学男子ハンドボール部員19名に間欠的運動としてペダリング運動を行わせ，無気型群と有気型群間で比較した．また実験2では，大学男子バスケットボール部員23名に間欠的運動として方向変換走を行わせ，無気型群と有気型群の2群間，および無気的能力と有気的能力の優劣にもとづく4群間（Ａ群：無気的能力と有気的能力のいずれにも優れる群，B群：無気的能力のみに優れる群，C群：有気的能力のみに優れる群，D群：無気的能力と有気的能力のいずれにも劣る群）で比較した．
主な結果は以下の通りである．
上述の結果から，球技スポーツにおける間欠的なハイパワー発揮能力のトレーニングにおいては，無気的能力と有気的能力の優劣からみた個人のタイプに応じてトレーニング課題を明確にする必要のあることが示唆された．なお，その際には，間欠的運動を構成するハイパワー運動とローパワー運動の強度と持続時間の要因が，種目特性と目指す戦術によって異なるために，パフォーマンスの限定要因としての無気的能力と有気的能力の重要性も変化することを考慮する必要があると考えられる．
（謝辞：本稿を終えるに当たり，実験に協力を頂いた名古屋市立第二工業高等学校・加藤俊宏教諭に深く感謝いたします．）
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4) Leger, L. A. and Lambert, J. (1982) A maximal multistage 20-m shuttle run test to predict VO2max. Eur. J. Appl. Physiol. 49 : 1-12.
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8) 田畑泉・山本正嘉（1989）身体運動のエナジェティクス，高文堂出版社：東京，pp.155-159．
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11）山本正嘉・金久博昭 (1990) 間欠的な全力運動の持久性に関する研究；無酸素性および有酸素性作業能力との関係. Jpn. J. Sports Sci. 9 : 526-530.
本研究では，球技選手における間欠的なハイパワー発揮能力に及ぼすエネルギー産生能力（ATP-CP系，LA系，O2系）の影響について検討した．この課題を明らかにするために二つの実験を行った．実験１，２ともに， 被験者ごとにATP-CP系とLA系のエネルギー産生能力，およびO2系のエネルギー産生能力を個別に測定し， anaerobic indexとaerobic indexを算出した．anaerobic indexとaerobic indexの相対的な優劣によって，被験者を無気型群と有気型群に分けた．実験1では，大学男子ハンドボール部員19名に間欠的運動としてペダリング運動を行わせ，無気型群と有気型群間で比較した．また実験2では，大学男子バスケットボール部員23名に間欠的運動として方向変換走を行わせ，無気型群と有気型群の2群間，および無気的能力と有気的能力の優劣にもとづく4群間（Ａ群：無気的能力と有気的能力のいずれにも優れる群，B群：無気的能力のみに優れる群，C群：有気的能力のみに優れる群，D群：無気的能力と有気的能力のいずれにも劣る群）で比較した．
主な結果は以下の通りである．
１．有気型群は無気型群よりも，間欠的運動の中盤から後半にかけて高いパワーを発揮したが，両群間の発揮パワーの差は，実測値よりも相対値（個別に測定したATP-CP系のエネルギー産生能力の指標に対する割合）で比較した場合の方がより顕著であった（実験1，2）．
２．間欠的運動におけるハイパワー運動の成績を比較した結果，中盤以降においては，実測値ではA，C，B，D群の順に高い値を示したが，相対値では有気的能力に優れるA，C群が有気的能力に劣るB，D群よりも高い値を示した（実験2）．
３．間欠的運動におけるハイパワー運動の成績と無気的能力との相関係数は，1セット目において最も大きく，セットが進むにつれて小さくなり，逆に有気的能力 との相関係数は1セット目において最も小さく，セット数が進むにつれて大きくなる傾向が認められた（実験1，2）．また，回復運動が短くなるほど，間欠的運動におけるハイパワー運動の成績と有気的能力との間には，より早いセットから有意な相関関係が認められた（実験2）．
上述の結果から，球技スポーツにおける間欠的なハイパワー発揮能力のトレーニングにおいては，無気的能力と有気的能力からみた個人のタイプを考慮しながらトレーニング課題を明確にする必要のあることが示唆された．なお，その際には，間欠的運動を構成するハイパワー運動とローパワー運動の強度と持続時間の要因が，種目特性と目指す戦術によって異なるために，パフォーマンスの限定要因としての無気的能力と有気的能力の重要性も変化することを考慮する必要があると考えられる．
In this study, the influence of energy delivery ability (ATP-CP, LA and O2) on intermittent high power output ability in ball sport athletes was investigated. For this purpose, two experiments were undertaken. In both experiments, subjects were individually measured for ATP-CP, LA and O2 energy delivery ability and were evaluated using an anaerobic and aerobic index. In experiment 1, nineteen university handball players performed intermittent pedaling exercise. The subjects were then compared by being divided into either an anaerobic or aerobic type group using the above mentioned anaerobic and aerobic indices. In experiment 2, twenty-three university basketball players performed intermittent sprint running exercise incorporating changes in direction. These subjects were also compared by being divided into two groups in experiment 1, as well as being further divided into four groups (A: high anaerobic and high aerobic, B: high anaerobic and low aerobic, C: low anaerobic and high aerobic, D: low anaerobic and low aerobic).
The main results were as follows:
(1) The aerobic type group displayed higher power output in the middle and late stages of the intermittent exercise. The difference in power output between groups was more evident when the groups were compared according to relative power (percentage of maximum ATP-CP energy delivery ability) than when compared according to absolute power (Exp. 1, 2).
(2) Group A demonstrated the highest power output from the middle stage of the intermittent exercise followed by group C, B and then D. Also, the two high aerobic groups (A, C) demonstrated a higher relative power output than the two low aerobic groups (B, D) from the middle stage of the intermittent exercise (Exp. 2).
(3) The correlation between high power output during intermittent exercise and anaerobic index was highest in set 1 and decreased with each progressive set. Oppositely, the correlation between high power output and aerobic index was lowest in set 1 and tended to increase with each progressive set (Exp.1, 2). Furthermore, this correlation became higher at an earlier stage when the rest interval between sets was shorter (Exp. 2).
The above results indicate that in ball sports, intermittent high anaerobic power output training objectives need to be made clear taking into consideration the anaerobic and aerobic energy delivery ability of the individual athlete. Furthermore, because the length and intensity of exercise changes depending on the sport being played or the tactics used in a particular sport, it is also necessary to take into account that the influence of anaerobic and aerobic energy delivery capacity on performance may change.
