あなたは思い当たるところ、ありませんか？ 『筋トレをしても、なかなか筋肉がつかない』 『ケガをしやすい』 『貧血気味でスタミナがない』 『疲れがとれない』 『風邪をひきやすい』 『集中力がない』 『試合になるとあがってしまう』 『体が重い』 あてはまる数が多いほど、体のバランスが崩れています。 一生懸命練習しても、食生活が崩れていたら良い結果は望めません。 練習、食事、休養　三位一体となった時、素晴らしい結果が出るのです。 食事を制する者こそ、真の一流プレーヤーとなるのです。