Lesson02


■Step01■練習を始める前に


フォワードクロスとは、左右の足で交差を繰り返しながらパイロンを通過していく技です。
スラロームの基本中の基本となる技ですので、しっかり練習しておきましょう。


■Step02■お手本を見てみる


forward_cross.mov(2.1MB)


■Step03■練習のポイント

・体の軸(中心線)がパイロンの真上を通過するように意識しましょう。
・足が交差した際に、きちんとアウトエッジに乗れているかを確認しましょう。
・慣れないうちはパイロンを置かず、地面のマーキングのみで練習するのも有効です。

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